Sigit Saptono

Home » All post

BERBAGAI CARA DAN TIPS TERHINDAR MENJADI KORBAN KEJAHATAN BEGAL SERTA PERAMPOK

Tentu kita masih ingat kata-kata “INGAT KEJAHATAN BISA TERJADI BUKAN HANYA KARENA NIAT TAPI BISA JUGA KARENA ADA KESEMPATAN, MAKA WASPADALAH-WASPADALAH” itu adalah kata-kata mutiara salah seorang presenter berita di salah satu TV swasta nasional. Kalo diambil dari maksud kata-kata tersebut kita bisa mengambil kesimpulan bahwa kejahatan bisa terjadi dimanapun dan kapanpun.

Maka wajib bagi kita untuk waspada dan harus bisa mengantisipasi dengan beberapa cara yang mungkin bisa kita contoh. Saat ini kejahatan yang sedang marak yaitu kejahatan begal motor. Seiring semakin banyaknya pengangguran maka pelaku kejahatan begal semakin nekat dan sadis. Dikatakan sadis karena penjahat akan mempergunakan berbagai cara untuk mendapatkan barang yang diincar, walaupun nyawa korban tidak sebanding dengan barang incarannya.

Maka dari itu kita harus punya cara atau tips untuk meminimalisir dari incaran penjahat, berikut beberapa tips yang bisa anda coba :
Bagi pemotor sebaiknya saat akan berkendara simpan barang mewah tempat yang sulit dijangkau oleh para pelaku kejahatan,

Pengendara motor juga dituntut harus lebih memperhatikan keadaan sekeliling saat berkendara dengan cara menghindari jalan sepi dan gelap.
Rute jalan yang akan dilalui harus sudah diketahui oleh pengendara dan jangan sendirian, selain itu jika akan bepergian, informasikan perjalanan ke keluarga atau teman,
Waspadalah pada pengendara yang bergerombol lebih dari 4 atau lebih banyak lagi.
Apa bila sudah kadung sedang jadi korban kalo bisa tinggalkan pelaku kejatan yang menyuruh kita menepi atau berhenti. Akan tetapi bila sudah tidak bisa dihindari menjadi korban, amati wajah dan ciri pelaku. Kemudian segera laporkan ke kantor kepolisian terdekat,
Selain itu, Martinus juga mengimbau agar pengendara tetap menaati peraturan lalulintas dan melengkapi persyaratan berkendara. Salah satunya jangan menelepon saat mengendarai atau dibonceng. Gunakan ruang terbuka yang ramai untuk bercengkerama, jangan di tempat sepi.

Itulah beberapa tips yang patut anda lakukan apa bila anda tidak ingin mengisi daftar korban kejahatan.

Perhiasan Batu Akik Populer

Saat ini sedang booming batu akik. Maka tidak heran bisnis pengolahan batu akik menjamur dimana-mana. Banyak kios dadakan yang memajang batu perhiasan batu akik. Dahulu batu akik hanya di pergunakan hanya sebagai jimat, untuk mendapatkannya amat sulit karena memerlukan ritual khusus yang tidak setiap orang bisa menjalankannya. Akan tetapi saat ini batu akik lebih dikenal sebagai batu perhiasan. Kaum adam lebih banyak mendominasi sebagai pengguna batu akik.

Sekarang banyak orang mencari diberbagai macam tempat batu, dengan harapan akan menemukan batu yang menarik untuk diolah menjadi perhiasan batu akik. Orang-orang sampai rela mencari ke sungai, ke gunung atau ketempat yang diperkirakan banyak mengandung batu yang bagus untuk dijadikan batu akik. Walaupun tidak diolah sendiri, bakalan batu akik tersebut akan dijual ke produsen batu akik. Karena dipasaran bakalan batu akik harganya tidaklah murah. Apalagi kalau yang dijual adalah bakalan batu akik yang popular.

Salah satu contoh batu akik yang saat ini sedang popular antara lain :

Batu Akik Kecubung Wulung
Batu akik Kecubung wulung merupakan satu jenis batu akik yang berasal Indonesia. Jenis batu akik ini salah satu batu akik yang berkwalitas tinggi, baik dilihat dari segi penampakan (warna, bentuk) maupun dari segi magisnya. Batu akik kecubung wulung cocok untuk dipakai oleh berbagai warna kulit, makanya batu kecubung wulung diperkirakan akan menjadi batu yang bakalan popular dan kepedapannya diperkirakan akan dihargai sangat tinggi. Bagi yang percaya dunia magis, batu kecubung wulung mempunyai khasiat bagi pemakainya menjadi lebih berwibawa, berkharisma atau lebih mudahnya

sebagai pengasihan. Sebenarnya asal muasal batu kecubung wulung dari jenis mineral kuarsa. Agar anda bisa mengetahui batu kecubung wulung yang asli maka kenali ciri batu kecubung wulung. Antara lain cirinya adalah warna hitam mengkilap, jika diterawang pakai senter akan nada warna kemerah-merahan atau keungu-unguan tergantung asal dari batu kecubung wulung, tingkat kekerasan cukup tinggi, batu nya agak sedikit berat, tidak mudah gores, jika diteteskan dengan air,air tsb akan menggumpal di atas batu akik, dilihat dari jarak 5 cm,kita dapat sedikit bercemin di mata batu kecubung wulung.

Dan masih banyak lagi batu akik hias yang popilar. Yang mempunyai ciri khas tersendiri sehingga beda dengan batu-batu yang lainnya. Contoh batu akik badar besi, batu akik mani gajah, batu akik bacan, kalsedon dll.

Yang Menjadi Penyebab Bulu Kambing dan Domba Mengalami Rontok

Adanya gangguan penyakit pada ternak dapat membuat peternak menjadi resah dan gelisah. Bagi peternak di pedesaan tentu untuk mengobati ternak yang sakit kadang mengalami kesulitan, karena kurangnya informasi maupun biaya. Tetapi untuk mengobati kambing yang sakit peternak harus berupaya menyelamatkan dan menyembuhkannya, yaitu dengan mencari obat penangkal penyakit. Karena kambing yang sakit akan berakibat fatal, selain kematian pada kambing, peternak juga akan mengalami kerugian dalam berternak. Namun demikian usaha pencegahan juga perlu dilakukan dengan menjaga kebersihan ternak dan lingkungannya, pemberian pakan yang cukup (kualitas dan kuantitas), bersih dan tidak beracun.

Bulu kambing adalah bagian penutup yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari pengaruh luar. Bulu kambing memiliki tekstur yang lembut, bulu kambing merupakan serat penutup tubuh yang bersifat lembut, halus, penuh kerutan dan permungkaan yang bersisik. Bulu kambing memiliki dua lapisan sel yaitu epidermis yang berfungsi untuk menutupi keratan-keratan longitudinal yang berfungsi menutupi keratan-keratan longitudinal yang berakhir diujung serat dan korteks yang merupakan bagian utama dari serat bulu. Serat bulu memiliki lapisan ketiga, yaitu medula. Lapisan ini berbentuk globuler dan berada disepanjang serat wol atau hanya dibeberapaa agian serat bulu.

Penyebab
Bulu kambing yang rontok biasanya disebabkan oleh penyakit kudis atau kurap. Sedangkan kudis atau kurap disebabkan oleh tungau Sarcoptes scabei, Psoroptes communis var.ovis dan Chorioptes ovis. Tungau ini sangat mudah menular ke ternak lain. Maka sebaiknya segera pisahkan dari kambing yang sehat. Tanda-tanda kambing mengalami kudis atau kuram adalah :
- Terdapat bercak merah pada kulit yang membentuk bisul sehingga kulit mengalami

kekakuan, penebalan dan bersisik.
- Kambing selalu menggosok-gosokkan bulunya ke dinding kandang yang

dikarenakan rasa gatal sehingga menyebabkan bulu rontok.
- Keadaan kambing kurus, sedangkan nafsu makan kurang dan kambing

mengalamianemia atau kekurangan darah.
- Produksi susu menurun.

Pencegahan :
Sanitasi kandang dan lakukan penyemprotan pada kandang yang tercemar atau pernah terdapat ternak kudisan. Kambing yang sakit dipisahkan dari yang sehat dan hindari kontak langsung dengan ternak sehat.
Untuk pengobatan secara tradisional pada kambing yang kudisan bisa dilakukan dengan beberapa tahap, yaitu :

1. Ternak terlebih dahulu dimandikan

serta disikat jangan lupa di sabun

antiseptic/deterjen.
2. Permukaan kulit yang sakit

digosokkan campuran serbuk

belerang, kunyit dan minyak

kelapa yang dipanaskan setiap

2 hari sekali.
3. Kulit yang sakit diolesi dengan

oli bekas secara teratur seminggu

sekali. Pengobatan dengan oli

bekas dari kendaraan yang sudah

menempuh jarak 1.000 km paling

efektif karena pertumbuhan bulu dan perbaikan kulit sangat baik dibandingkan

dengan menggunakan belerang.

4. Jeruk purut digiling halus, ditambahkan garam dapur dan minyak kelapa.

Gosokkan pada kulit yang terserang kudis.
5. Lengkuas, daun ketepeng kerbau dan garam dapur dihaluskan dan dioleskan pada

bagian kulit yang terserang kudis.
Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan apabila kambing anda mengalami kerontokan.

Aturan Olahraga Lompat Tinggi

Lompat Tinggi adalah salah satu jenis cabang olahraga yaitu menggunakan keterampilan untuk melewati mistar yang berada di kedua tiangnya. Atlit lompat tinggi akan bersaha melakukan lompatan setinggi-tingginya untuk mendapat gelar juara. Dalam olahraga lompat tinggi atlit tidak menggunakan alat untuk melakukan lompatan. Yang sangat berperan dalam mendapatkan lompatan yang tinggi yaitu kekuatan otot kaki dan otot perut. Ada tahapan untuk melakukan lompat tinggi agar mendapat lompatan yang tinggi dan terhindar dari cidera.

Sejarah Lompat Tinggi
Meskipun olahraga lompat tinggi diikut sertakan dalam even pada olimpiade kuno, akan tetapi perlombaan lompat tinggi baru tercatat pada awal abad ke-19 tepatnya di negara Skotlandia dengan ketinggian 1,68 meter. Pada masa itu peserta menggunakan metode pendekatan langsung atau teknik gunting. Pada abad ke -19 peserta lompat tinggi mendarat dan jatuh diatas tanah yang berumput. Ternyata gaya tersebut banyak mengakibatkan cedera bagi para atlit lompat tinggi. Sementara sekarang ini, lompat tinggi dilakukan dengan mendarat di atas matras sehingga kecelakaan dapat di minimalisir. Atlet lompat tinggi sekarang banyak menggunakan teknik fosbury flop.
Perlengkapan yang diperlukan dalam Lompat Tinggi
Sarana dan Prasarana
1. Untuk Awalan
a) Panjang untuk awalan tidak terbatas tetapi minimal 15 m
b) Tempat tumpuan harus datar dan tingkat kemiringanya 1 : 100
2. Tiang Lompat
Tiang lompat harus kuat dan kukuh,dapat terbuat dari apa saja yang penting kuat dan kokoh. Jarak antara kedua tiang tersebut yaitu 3,98 – 4,02 m.
3. Bilah Lompat
Terbuat dari kayu,metal atau bahan lain, syarat bilah lompat yaitu :
a) Panjang mistar lompat 3,98 – 4,02 m dan berat maksimal mistar adalah 2,00 kg
b) Garis tengah mistar antara 2,50 – 3,00 m, dengan penampang mistar terbentuk bulat dan         permukaannya harus datar dengan ukuran 3cm x 15 cm x 20 cm
c) Lebar penopang bilah 4 cm dan panjang 6 cm
4. Tempat Pendaratan
Tempat pendaratan tidak boleh kurang dari 3 x 5 m yang terbuat dari busa dengan ketinggian 60 cm dan di atasnya ditutupi oleh matras yang tebalnya 10 – 20 cm.
Cara melakukan Lompat Tinggi
1.   Awalan yaitu gerakan berlari menuju mistar
2.   Tolakan yaitu gerakan kaki kita dalam menumpu pada lantai untuk menaikkan badan
3.   Melayang yaitu gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar
4.   Mendarat yaitu jatuhnya badan kita di atas matras.

Macam-Macam Gaya Dalam Lompat Tinggi
1. gaya Gunting (Scissors)
2. gaya guling sisi (Western Roll)
3. Gaya Straddle
4. .Gaya Fosbury Flop

Menjaga Fungsi Telinga Agar Tetap Baik

Telinga menurut Kamus besar Bahasa Indonesia yaitu Organ Pendengaran. Dan istilah, Telinga merupakan sebuah organ tubuh yang memiliki fungsi untuk mendengar suara yang ada di sekitar kita sehingga kita dapat mengetahui / mengidentifikasi apa yang terjadi di sekitar kita tanpa harus melihatnya, telinga juga berfungsi berperan dalam keseimbangan dan posisi tubuh terutama telinga bagian dalam yang terletak ini secara struktural terletak di belakang labirin yang membentuk struktur utrikulus dan sakulus serta tiga saluran setengah lingkaran atau Saluran Gelung atau semisirkular. Kelima bagian ini berfungsi mengatur keseimbangan Tubuh dan memiliki sel rambut yang akan dihubungkan dengan bagian keseimbangan dari saraf Pendengaran. Setelah kita tahu fungsi dari telingan kita, maka kewajiban kita untuk menjaga telinga kita agar tetap berfungsi dengan baik. Karena telinga merupakan salah satu organ luar namun menjorok ke dalam, diperlukan perawatan yang lebih intensif dengan teliti agar perawatan yang dilakukan tidak melukai organ tersebut.

Berikut tips cara merawat telinga kita dengan baik dan benar :

Jangan terlalu sering atau terlalu lama di lokasi yang berisik.
Suara berisik yang terus – menerus dapat berakibat fungsi pendengaran telinga kita perlahan tapi pasti akan mengalami kemunduran. Sebagai contoh resiko kerusakan fungsi indera telinga sangat terasa kepada orang yang sehari – harinya bekerja di area mesin, yaitu diberbagai pabrik yang mempunyai peralatan mesin besar.

Mengunyahlah makanan dengan baik dan benar
Terkadang kita tidak menyadari hal sederhana yang biasa kita lakukan sehari-hari ikut berperan besar dalam menjaga fungsi organ tubuh kita yang lain. Contohnya mengunyah makanan dengan baik juga sangat penting, karena gerakannya membantu dalam proses pengeluaran kotoran telinga.

Hindari mengorek kotoran telinga menggunakan cotton bud.
Kita sepakat bahwa mengorek telingan merupakan kegiatan yang mengasyikan dan mengenakan. Tetapi jangan salah kira, karena hal terseinga kita. Kotoran akan semakin masuk kedalam telinga. Jangan khawatir telinga memiliki cara tersendiri dalam mengeluarkan kotorannya.

Hindari membersihkan telinga bagian dalam sendiri
Sebaiknya kita hanya membersihkan telinga luar saja. Karena sangat berbahaya kalau kita membersihkan telinga bagian dalam sendiri, telinga bagian dalam banyak terdapat bagian telinga yang sangat rentan pada kerusakan. Anda cukup membersihkan daun telinga saja dan rongga telinga bagian luar saja.

Periksa secara tetap memeriksakan diri kita ke THT
Saran saya, apa bila kita sayang terhadap telinga kita maka sebaiknya kita secara tetap memeriksakan kesehatan teling kita ke pada dokter ahli penyakit telinga. Hal itu bisa menghindari penyakit telinga, karena kita akan mengetahui lebih cepat sehingga akan mempermudah dalam pengobatannya.

Pentingnya Penanganan Terhadap Kuku Tangan dan Kuku Kaki

Kuku merupakan penutup dan pelindung ujung jari tangan serta ujung jari kaki kita yang kegunaannya untuk membantu jari memegang suatu benda.

Pengertian kuku secara universal adalah bagian tubuh binatang yang terdapat atau tumbuh di ujung jari. Kuku tumbuh dari sel mirip gel lembut yang mati, mengeras, dan kemudian terbentuk saat mulai tumbuh dari ujung jari. Tahukah anda kalu kuku secara kimia sama dengan rambut yang terbentuk dari keratin protein yang kaya akan sulfur. Kuku merupakan salah satu bagian terkeras dari tubuh kita, hal tersebut disebabkan karena kandungan air yang sangat sedikit, hal itu membuat kuku menjadi keras. Pertumbuhan kuku jari tangan dalam satu minggu rata-rata 0,5 - 1,5 mm, empat kali lebih cepat dari pertumbuhan kuku jari kaki. Itulah mengapa kuku tangan lebih cepat panjang dari pada kuku kaki. Sel kuku di lingkungan gelap akan lambat panjangnya contohnya di dalam sepatu cenderung membuat aktivitas sel menurun sehingga kuku kaki lambat panjangnya. Kuku tidak akan tumbuh ketika manusia yang sudah meninggal, tetapi fakta di luar menyebutkan bahwa kuku dan rambut akan tumbuh terus walaupun orang tersebut sudah meninggal. Jika kita berfikir secara logis, bagaimana mungkin kuku bisa tumbuh, jika tubuh tidak mendapatkan suplai dari luar untuk pertumbuhan? sedangkan kuku berasal dari keratin protein, dan protein hanya bisa di dapat jika kita makan, seperti telur, daging, susu, ikan, dan lain-lain. Jadi bagaimana mungkin toh..?

Kuku merupakan penutup dan pelindung ujung jari tangan serta ujung jari kaki kita yang kegunaannya untuk membantu jari memegang suatu benda. Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat saraf, serta mempertinggi daya sentuh. Kulit ari pada pangkal kuku berfungsi melindungi dari kotoran. Beberapa penyakit menimbulkan perubahan kuku, sehingga bisa mengurangi fungsi dari kuku. Daya sentuh menjadi berkurang. Makanya penting bagi kita untuk menjaga kuku kita.

Berikut beberapa masalah yang berhubungan dengan kuku serta penangannya, antara lain

1. Kuku menguning

Penggunaan cat kuku yang terlalu sering bisa menyebabkan kuku menguning, namun tidak perlu khawatir biasanya hal itu terjadi hanya sementara saja. Untuk menghindari kuku menguning pastikan mengoleskan base coat sebelum memakai cat kuku , hindari cat kuku yang mengandung zat aktif yang keras seperti formaldehyde dan toluene. Gunakan cat kuku maksimal tak lebih dari 10 hari, lalu bersihkan dan biarkan kuku bernapas selama beberapa hari sebelum mengoleskannya lagi dengan cat baru. Jamur di kuku bentuknya seperti bubuk putih pada permukaan. Awalnya mungkin Anda tak menyadari, karena bubuk putih ini kadang-kadang tak terlihat. Namun, jika dibiarkan lama, warnanya akan berubah menjadi kuning kehijauan dan mulai timbul bau. Di saat inilah jamur sudah mulai menjadi masalah. Selain bakteri sebagai penyebab utamanya, kotoran yang masuk ke dalam kuku. Terutama ketika menggunting kuku muncul luka. Solusinya, rajinlah merendam kuku dengan obat khusus jamur kuku. Bagi yang suka manicure pedicure, selalu pilih salon yang tepercaya dan berkualitas,dengan peralatan yang steril. Atau, agar aman, bawa sendiri peralatan manicure Anda ke salon agar tak tertular penyakit kuku orang lain. Sebaiknya hindari dulu menggunakan cat kuku sampai jamur benar-benar hilang.

2. Kuku mudah patah
Solusi untuk menghindari kuku mudah patah yaitu dengan cara mengkonsumsi vitamin dan kalsium yang tepat untuk kuku agar terhindar dari pengapuran.

3. Kutikula keras
Kutikula adalah kulit berwarna putih yang mengeras dan menimbun di pinggiran kuku, hal tersebut disebabkan oleh kurang minum air putih atau seringnya terkena sabun dan detergen saat mencuci. Masalah ini tidak dapat dihilangkan hanya dengan pemakaian hand lotion atau hand cream. Solusinya, lakukan manicure dengan gunting khusus kutikula dan sebaiknya dilakukan oleh ahlinya di salon kuku tepercaya. Jika tidak, kutikula akan terangsang dan tumbuh makin tebal.

4. Kuku dehidrasi
Ciri kuku dehidrasi yaitu kuku terlihat bergaris vertikal di permukaan dalam jumlah banyak atau berlapis dan terkadang serta mudah mengelupas. Penyebabnya adalah pemotongan kuku yang terlalu pendek atau kurangnya kadar air dan minyak pada kuku. Penyelesaiannya jangan gunting kuku terlalu pendek dan sebaiknya dirapikan dengan kikir. Usahakan panjang kuku tidak kurang dari ujung daging jari Anda agar tidak terasa sakit dan kuman tidak mudah masuk dan sembunyi di balik kuku.

5. Kuku tumbuh ke dalam (ingrown nail)
Bentuk kuku yang melengkung paling rentan terhadap kondisi kuku tumbuh ke dalam. Selain itu, kuku yang cara mengguntingnya salah mengakibatkan arah tumbuh kuku menusuk daging sehingga muncul nyeri. Bisa terjadi di semua kuku, tapi paling sering adalah ibu jari. Kuku yang tumbuhnya melengkung butuh teknik pengguntingan khusus. Kadang-kadang, rasa nyeri ini tidak diperhatikan dan dibiarkan saja, dan tahu-tahu kuku sudah membengkak dan bernanah. Bila ini terjadi, segera ke dokter kulit.

7. Kuku tumbuh lambat
Jika Anda memiliki kebiasaan menggigit kuku sehingga kuku menjadi lembek, inilah yang menjadi penyebab kuku tumbuh lambat. Satu-satunya cara adalah dengan menghentikan kebiasaan buruk menggigit kuku dan memberikan vitamin untuk kuku agar tumbuh sehat. Menggunakan kuku palsu dari gel atau silikon bisa menjadi solusi untuk menghentikan kebiasaan buruk ini.

Ciri-ciri Patah Tulang dan Pengobatan Pertama Pada Patah Tulang

Patah tulang pada saat sekarang ini banyak menyedot perhatian masyarakat ramai, banyak hal yang bisa jadi penyebab patah tulang. Namun salah satu hal yang banyak menyita perhatian adalah kecelakaan yang berakibat patah tulang. Contohnya pada arus mudik dan arus balik hari raya idulfitri banyak terjadi kecelakaan lalu lintas yang sangat banyak yang sebagian korbannya mengalami patah tulang. Patah tulang lebih sering terjadi pada laki-laki daripada perempuan dengan umur dibawah 45 tahun karena patah tulang sering dihubungkan dengan olahraga, pekerjaan dan kecelakaan. Sedangkan pada Usila prevalensi cenderung lebih banyak terjadi pada wanita karena berhubungan dengan adanya osteoporosis yang terkait dengan perubahan hormon. patah tulang itu sendiri menurut beberapa ahli dapat diartikan sebagai terputusnya kontinuitas tulang dan ditentukan sesuai jenis dan luasnya (Smeltzer S.C & Bare B.G, 2001) atau setiap retak atau patah pada tulang yang utuh.

Namun demikian walaupun kejadian patah tulang banyak terjadi di sekitar kita. Namun untuk penanganannya kadang tidak sesuai kaidah ilmu kedokteran, atau bahkan diluar nalar. Penanganan yang tidak tepat bisa disebabkan karena kurang informasi dalam penanganan terhadap patah tulang. Bahkan tidak sedikit pula yang tidak mengetahui ciri-ciri patah tulang, sehingga menyebabkan terlambat dalam penanganan patah tulang bahkan bisa memperparah patah tulang. Ada beberapa ciri-ciri mudah yang bisa kita ketahui tetang patah tulang, yaitu :
1. Rasa nyeri yang terus menerus pada daerah yang cidera,
2. Bagian tubuh yang mengalami cidera tidak berfungsi
    sebagai mana mestinya,
3. Terjadi pembengkakan pada sekitar daerah cidera,
4. Pemendekan ekstremitas,
5. Terjadi perubahan warna disekitar bagian tubuh
    yang mengalami cidera.
6. Terjadi gangguan fungsi tulang, hal ini terjadi
    karena ketidakstabilan tulang yang patah.
7. Mobilitas yang tidak normal atau diluar kebiasaan.
8. Krepitasi yaitu rasa gemeretak yang terjadi jika
    bagian-bagaian tulang digerakkan.

Sedangkan yang bisa menyebabkan patah tulang antara lain :
•    Insiden traumatis seperti cedera olahraga,
     kecelakaan kendaraan dan jatuh
•    Kondisi seperti osteoporosis serta ada beberapa jenis kanker
     yang bisa menyebabkan tulang patah lebih mudah,
     yang menyebabkan penderita penyakit tersebut gampang sekali
     mengalami patah tulang bahkan trauma ringan dan jatuh dapat
     menjadi serius.
•    Kelelahan serta tekanan juga bisa menyebabkan patah tulang.
     Tekanan yang terjadi secara berulang-ulang.
•    Kelainan tulang juga bisa menyebabkan patah tulang.

Jenis patah tulang
Berbagai jenis fraktur meliputi:
•    patah Tertutup (sederhana) yaitu patah tulang yang
     tidak menembus kulit,
•    patah Terbuka (gabungan) yaitu patah tulang yang menyebabkan
     tulang menonjol keluar melalui kulit,
•    Fraktur greenstick yaitu sesuatu yang kecil, retak ramping
     dalam tulang.
•    Fraktur lembut yaitu bentuk paling umum adalah mengalami cedera tulang kaki,
•    Fraktur kompleks yaitu struktur sekitarnya patah tulang yang terluka,
•    Fraktur kominuta yaitu tulang dalam keadaan hancur menjadi
     potongan-potongan kecil,
•    Fraktur avulsi yaitu otot bertumpu pada tulang dengan tendon,
     jenis jaringan ikat. Kontraksi otot yang kuat dapat merenggut
     tendon yang bebas dan menarik keluar potongan-potongan tulang,
•    Fraktur kompresi yaitu ketika dua tulang dipaksa terhadap satu sama lain.
     Tulang-tulang belakang, yang disebut vertebra, dapat memiliki jenis fraktur ini

Pertolongan pertama untuk patah tulang
Pertolongan pertama pada penderita patah tulang sangat penting. Karena menggerakkan patah tulang dapat meningkatkan rasa sakit dan perdarahan dan dapat merusak jaringan di sekitar cedera serta memperparah patah tulang. Hal ini dapat mengakibatkan komplikasi dalam perbaikan dan penyembuhan dari cedera nanti semakin sulit.
Pertolongan pertama untuk patah tulang sebelum ditangani paramedis adalah dengan cara membatasi gerakan pada sekitar daerah luka atau patah tulang. Jangan melakukan pengurutan atau pengolesaan balsem atau mengobati dengan cara apapun. Karena yang ahli dalam penyembuhan patah tulang adalah paramedis. Jangan pernah mencoba untuk meluruskan tulang patah,untuk patah tulang pada bagian tungkai berikan dukungan dan kenyamanan seperti bantal di bawah kaki bagian bawah atau lengan bawah, angkat daerah retak jika itu mungkin bisa dilakukan dan menerapkan kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.