Arsip Untuk October 2014

Home » Archive for October 2014

Jenis Kandungan Nutrisi Pakan Ternak Kambing dan Domba

Sumber pakan masih di rating paling atas masalah yang banyak menjadi permasalahan para peternak. Khususnya peternak rumaninsia. Karena masalah pakan merupakan kepentingantingan yang sangat mendasar bagi kelangsungan hidup ternak itu sendiri. Disinilah tantangan bagi peternak untuk menghadapi dan menyelesaikan dengan cara yang cerdas, efektif, tepat dan benar. Masalah pakan menyangkut biaya, tenaga kerja, lahan, jenis pakan dan kandungan nutrisi pakan yang harus di perhitungkan dengan akurat agar bisa tepat sasaran serta mempunyai nilai ekonomis yang tinggi. Jangan sekalipun meremehkan masalah tersebut. Kita di tuntut untuk befikir secara realistis, fleksible, dan smart untuk memecahkan masalah pakan ternak. Itulah salah satu cara untuk menjadi peternak yang mandiri, maju dan sukses.

Berikut beberapa jenis pakan yang wajib dimengerti oleh peternak :
Hijauan Segar
Hijauan segar adalah semua bahan pakan yang diberikan kepada ternak dalam bentuk segar, baik yang dipotong terlebih dahulu maupun yang diberikan langsung oleh peternak. Hijauan segar umumnya terdiri atas daun-daunan yang berasal dari rumput-rumputan, tanaman biji-bijian atau jenis kacang-kacangan. Hijaun segar berupa rumput-rumputan merupakan sangat disukai ternak, mudah diperoleh oleh peternak karena memiliki kemampuan tumbuh tinggi yang cepat. Sehingga sangat mudah dibudidayakan. Rumput-rumputan di daerah tropis banyak di temui karena daerah tropis mempunyai curah hujan yang tinggi. Kandungan karbohidrat dalam bentuk gula sederhana, pati serta flruktosa. Kandungan tersebut sangat berperan dalam menghasilkan energi.
Contoh rumput-rumputan yang serih dibudidayakan oleh peternak antara lain rumput gajah (pennisetum purpureum), rumput benggala (penicum maximum), rumput setaria (setaria sphacelata), rumput brachiaria (brachiaria decumbens), rumput mexico (euchlena mexicana) dan rumput lapangan yang tumbuh secara liar.
Berikut beberapa contoah kacang-kacangan yang disukai oleh ternak antar lain: lamtoro (leucaena leucocephala), stylo (sty-losantes guyanensis), centro (centrocema pubescens), pueraria phaseoloides, calopogonium muconoides dan jenis kacang-kacangan lain.
Contoh daun-daunan yang disukai oleh ternak antara lain: daun nangka, daun pisang, daun turi, daun petai cina dll.

Selain hijauan ternak juga membutuhkan pakan yang dijadikan sebagai sumber energi. Jadi peternak diwajibkan mengetahui tentang pakan yang bisa dijadikan sumber energi oleh ternak. Sumber energi yang termasuk dalam golongan ini adalah semua bahan pakan ternak yang kandungan protein kasarnya kurang dari 20%, dengan konsentrasi serat kasar di bawah 18%. Sedangkan berdasarkan jenisnya, bahan pakan yang bisa dijadikan sebagai sumber energi dibedakan menjadi empat kelompok, yaitu:
Kelompok serealia atau biji-bijian seperti : jagung, gandum, sorgum dll.
Kelompok hasil sampingan serealia atau limbah penggilingan, contohnya dedak atau bekatul.
Kelompok umbi seperti : ketela rambat, ketela pohon dan hasil sampingannya.
Kelompok hijauan yang terdiri dari beberapa macam rumput, seperti : rumput gajah, rumput benggala dan rumput setaria.

Disamping itu peternak juga diwajibkan untuk memenuhi kebutuhan protein untuk ternaknya. Supaya ternak yang dipelihara menjadi sehat. Pakan yang mengandung protein dibedakan menjadi tiga kelompok :
Kelompok hijauan sebagai sisa hasil pertanian yang terdiri atas jenis daun-daunan sebagai hasil sampingan (daun nangka, daun pisang, daun ketela rambat, ganggang dan bungkil). Kelompok hijauan yang sengaja ditanam, misalnya lamtoro, turi kaliandra, gamal dan sentero.

Kelompok bahan yang dihasilkan dari hewan (tepung ikan, tepung tulang dan sebagainya).
Peternak juga harus menyediakanpakan yang bisa dijadikan sebagai sumber vitamin dan mineral. Hampir semua bahan pakan ternak, baik yang berasal dari tanaman maupun hewan, mengandung beberapa vitamin dan mineral dengan konsentrasi sangat bervariasi tergantung pada tingkat pemanenan, umur, pengolahan, penyimpanan, jenis dan bagian-bagiannya (biji, daun dan batang).

Disamping itu beberapa perlakuan seperti pemanasan, oksidasi dan penyimpanan terhadap bahan pakan akan mempengaruhi konsentrasi kandungan vitamin dan mineralnya.Saat ini bahan-bahan pakan sebagai sumber vitamin dan mineral sudah tersedia di pasaran bebas yang dikemas khusus dalam rupa bahan olahan yang siap digunakan sebagai campuran pakan, misalnya premix, kapur, Ca2PO4 dan beberapa mineral.
Itulah beberapa pakan yang wajib disediakan bila anda ingin menjadi peternak yang sukses.

Hal yang Harus Dilakukan Untuk Mencari Peluang Bisnis

Jika anda sudah menemukan berbagai referensi peluang bisnis maka langkah selanjutnya adalah mencari peluang usaha tersebut. Lalu bagaimana langkah atau cara yang harus kita lakukan untuk mencari peluang usaha tersebut.Berikut ini adalah langkah awal untuk mencari peluang bisnis:

1. Jenis Bisnis.

Seperti pembahasan awal kita diatas anda harus menentukan referensi yang tepat untuk jenis bisnis yang nantinya akan anda jalankan. Pastikan anda mantap dan mengetahui apa saja keuntungan maupun kerugian yang nantinya akan anda dapatkan ketika menjalankan bisnis tersebut.

2. Ikuti seminar bisnis.

Jika anda sudah punya rencana untuk menjalankan sebuah bisnis sudah pasti anda harus terus mencari wawasan yang jauh lebih banyak lagi. Seperti mengikuti seminar-seminar bisnis yang ada. Hal ini otomatis akan lebih membuat wawasan anda semakin terbuka.

3. Ikutilah beberapa komunitas bisnis.

Hal ini tentu saja akan menambah wawasan dan pengalaman anda dalam bidang bisnis ini. Jika memang anda tertarik terhadap sebuah bisnis maka bisa anda ceritakan kepada mereka. Sudah pasti mereka akan membantu anda untuk mengetahui baik buruknya bisnis tersebut.

4. Bacalah lebih banyak buku tentang bisnis.

Menjalankan sebuah bisnis memang tak boleh terlalu gegabah. Anda harus terus memastikan baik buruknya bisnis yang akan anda jalankan tersebut apalagi jika bisnis yang anda incar adalah bisnis yang bermodal besar.

Beberapa Hal Yang Harus Dilakukan Membuat Pelanggan Senang dan Betah

1. Berikan layanan yang ramah.

Pelanggan tentu saja menginginkan sebuah pelayanan yang baik. Mulai dari sikap dan juga tata cara kita memperkenalkan produk. Jangan sampai membuat mereka merasa jengkel apalagi tak dihargai. Ini adalah salah satu hal penting yang membuat pelanggan lebih senang dengan pelayanan anda.

2. Berikan akses yang tepat.

Untuk menjalankan sebuah usaha otomatis anda harus memiliki akses mudah yang dibutuhkan oleh pelanggan. Mulai dari alat komunikasi yang akan menghubungkan langsung dengan jenis usaha atau bahkan beberapa contoh gambar barang yang berbentuk katalog. Otomatis hal ini akan jauh lebih mudah untuk dilakukan pemesanan.

3. Kecepatan.

Hal ini memang sangat penting, apalagi jika anda melakukan sebuah usaha dengan dengan cara online. Pelanggan akan jauh lebih senang dengan pengiriman barang yang lebih tepat.

4. Keamanan.

Ini adalah hal yang paling penting untuk dilakukan. Pelanggan otomatis akan merasa sangat senang dengan keamanan dan pelayanan yang sangat baik dari penjual.

5. Kepercayaan.

Pelanggan otomatis akan jauh memilih sebuah usaha yang memberikan kepercayaan secara pasti. Hal ini akan jauh lebih penting dilakukan untuk menambah jumlah pelanggan yang ada.

6. Pastikan anda memiliki pengetahuan yang lengkap watak-watak pelanggan anda.

Kami pastikan anda akan lebih mudah memahami apa yang diinginkan oleh pelanggan.

Cara Supaya Toko Jilbab onlien anda bisa Ramai

1. Motif hijab,

menjadi daya tarik utama konsumen sehingga yang dijual harus memiliki motif bagus serta bahan berkualitas dan bervariasi dengan harga. Akan tetapi jangan dibandrol dengan harga yang terlalu tinggi supaya konsumen lebih mudah dalam menyesuaikannya.

2. Selanjutnya desain hijab yang lebih baru, eksklusif dan inovatif dapat menyaring konsumen dengan mudah.

Model hijab pelangi ini sering dijadikan pilihan bagi kalangan wanita muslim karena, warnanya mudah disesuaikan dengan warna busana yang digunakan. Berbeda dengan hijab dua warna yang satu hijab dapat digunakan dua gaya dan berbeda warna ini juga banyak peminatnya karena ketika digunakan tampak berkesan ganti hijab padahal hanya satu hijab saja hanya dipakai pada warna yang dibaliknya.

3. Promosi di jejaring social meliputi facebook, twitter, juga blogger.

Cara promosi lewat media tersebut memang dianggap jitu karena banyaknya pengguna internet yang menggunakan akun facebook maupun twitter. Sehingga dengan keberadaan toko online akan lebih mudah untuk dikenal dari berbegai daerah.

Cara Mudah dan Gampang Memulai Bisnis Tanpa Modal Besar

1. Anda harus punya ketekatan yang sangat besar.

Jika anda tidak punya modal yang banyak maka anda harus berani untuk meminjam modal kepada koperasi atau teman anda. Nah, disinilah letak keberanian yang harus anda siapkan. Untuk meminjam sejumlah uang pada seseorang otomatis anda harus siap dengan berbagai resiko yang nantinya akan anda peroleh. Untuk itu anda harus tahu betul bagaimana jenis bisnis yang nantinya akan anda lakukan.

2. Jika modal untuk membangun bisnis sudah siap maka anda harus siap untuk memanfaatkan ruangan yang nantinya akan anda gunakan.

Jika anda tak punya modal maka anda bisa memanfaatkan ruangan kosong yang ada di dalam rumah anda. Ini adalah cara praktis untuk menghemat dana.

3. Carilah relasi yang nantinya akan membantu anda dalam menjalankan bisnis.

Jika teman atau saudara anda bisa diajak untuk bekerjasama otomatis anda akan dengan mudah menjalankan bisnis.

4. Rekrutlah orang-orang yang nantinya bisa membantu anda dalam menjalankan bisnis lebih baik dan maju lagi.

5. Lakukan promosi secara baik.

Hal ini otomatis akan lebih membuat bisnis anda dikenal masyarakat luas.

Alga Laut atau Rupmput Laut itu Ternyata Nutrisinya Sangat Bagus

Banyak orang yang tidak tahu apa yang sebenarnya tentang rumput laut. Sebenarnya rumput laut adalah gulma laut, rumput laut merupakan sumber daya hayati yang berada di laut. Rumput laut merupakan kelompok vegetasi yang lebih dikenal ganggang laut. Biasanya rumput laut bisa ditemuai di perairan yang banyak ditumbuhi terumbu karang. Namun jangan salah, rumput laut juga bisa tumbuh diatas pasir atau karang mati. Seperti halnya jenis alga lain, rumput laut tidak memiliki akar, batang, dan daun sejati. Seluruh bagian rumput laut disebut talus (thallus). Talus pada rumput laut ada yang tanpa percabangan dan bercabang-cabang dengan sifat mulai dari lunak, keras (diliputi zat kapur), seperti tulang rawan, hingga berserabut. Rumput laut hidup di perairan laut dangkal hingga kedalaman 200 meter. Daerah persebarannya mulai dari perairan beriklim tropis, subtropis, hingga perairan dingin. Termasuk tumbuhan yang tangguh bukan????
Walaupun rumput laut dikenal sejak dulu sebagai sumber makanan. Tetapi pada zaman dahulu pengolahan rumput laut masih sangat sederhana sekali. Lambat laut pengolahan rumput laut mengalami berbagai inovasi dan dikembangkan sehingga pengolahan rumput laut menghasilkan banyak variasi. Contohnya rumput laut dibuat minuman, dibuat keripik dan bahkan ada yang dipergunakan sebagai pembungkus nasi.
Pengkonsumsi rumput laut susah sangat luas mulai dari dalam negeri sampai luar negeri. Hal ini dikarenakan pengembangan dari pengolahan rumput laut. Seperti Jepang dan Korea, rumput laut menjadi makanan yang banyak dicari untuk melengkapi menu makanan keseharian. Dari penelitian rumput laut juga banyak ditemukan tentang manfaat rumput laut baik sebagai sumber pangan maupun yang bermanfaat untuk kesehatan.
Saat sekarang ini sudah dikenal secara luas tentang agar-agar rumput laut. Produknya pun sudah beredar luas tersebar di toko-toko. Agar-agar rumput laut rasanya sangat enak, dan lebih disukai karena berasal dari bahan alami. Rumput laut pun bisa dibuat menjadi minuman ringan seperti jus dll. Bahkan ada yang berinovasi dengan membuat dengan bahan utama rumput luat dan masih banyak produk makanan yang berbahan utama maupun sebagai pelengkap yang berasal dari rumput laut.

Manfaat lainnya, antara lain sebagai obat tradisional, bahan makanan dan sayuran, bahan kosmetik dan kecantikan, penyerap karbondioksida.
Sedangkan manfaat rumput laut sebagai obat antara lain :
Mencegah anemia
Kandungan nutrisi yang dimiliki oleh rumput laut sangat besar, bahkan 10 x lebih besar dari nutrisi yang dimiliki oleh sirip ikan hiu. Rumput laut jenis spirulina berfungsi untuk menstabilkan sel darah merah, sel darah putih dan hemoglobin. Rumput laut juga mampu meningkatkan proses pembentukan sel darah yang dikenal dengan sebutan hematopoiesis. Makanya rumput laut sangat baik untuk mencegah dan mengobati anemia.

Mencegah Kanker
Dari hasil penelitian ilmuwan mengambil kesimpulan bahwa orang yang konsumsi rumput laut, mereka lebih rendah terkena resiko kanker.

Mempercepat penyembuhan luka
Hal ini disebabkan kandungan anti oksidan yang terkandung dalam rumput laut, seperti vitamin A dan C yang dapat membantu penyembuhan luka dan memperkuat pembuluh darah.

Mengatasi alergi
Rumput laut mampu melawan reaksi alergi dengan cara mencegah pelepasan zat penyebab alergi, yaitu dengan cara mencegah pelepasan histamin.
Mencegah tulang keropos atau Osteoporosis
Bila dibandingkan kandungan kalsium dengan susu, kandungan kalsium pada rumput laut lima kali lebih besar. Dengan kandungan kalsium inilah, rumput laut mampu mencegah kita dari osteoporosis, pengeroposan tulang dan membantu pertumbuhan tulang dan gigi.

Mencegah Obesitas dan mengendalikan berat badan
Rumput laut sangat kaya akan serat dan rendah lemak. Kandungan seratnya mampu melancarkan sistem pencernaan sehingga dapat mengendalikan berat badan. Sehingga kalau anda membutuhkan camilan yang sehat , rumput laut adalah pilihan terbaik. Disamping itu pula serat mampu membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Meningkatkan imun tubuh
Rumput laut dapat memproduksi antibodi, cytokines, dan sel lain yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Jadi bagi yang sering terkena penyakit sebaiknya rutin mengkonsumsi rumput laut dengan teratur agar daya tahan tubuh anda dapat meningkat.

Rumput laut juga dapat dijadikan sebagai pengganti garam jika ditambahkan pada masakan karena cita rasa yang dimilikinya.

Anda telah mendapatkan gambaran yang lumayan jelas tentang manfaat rumput laut. Setelah mengetahuinya, saya yakin anda tidak ragu menambahkan rumput laut kedalam menu makanan keseharian anda. Selain itu, anda dapat memberikan informasi penting tentang manfaat rumput laut ke orang lain sehingga orang tersebut dapat mengambil manfaatnya.

Siaga Satu Terhadap Penyakit Kanker

Salah satu penyakit yang mematikan di dunia saat ini adalah kanker. Masyarakat sekarang ini banyak sekali yang was-was dan ketakutan terjangkit kanker. Disamping biaya pengobatannya yang mahal untuk sembuh juga sulit sekali walaupun tidak mustahil. Kata kanker sendiri berasal dari bahasa latin Cancri yang berarti kepiting. Hal tersebut dikarenakan bentuk pembuluh darah yang besar yang mengelilingi tumor dianggap berbentuk seperti capit serta kaki-kaki kepiting.

Kanker merupakan penyakit yang diakibatkan pertumbuhan dari sel jaringan tubuh yang tidak normal sehingga berubah menjadi sel kanker. Dikatakan tidak normal karena sel-sel dalam tubuh membelah diri tak kendali. Kemudian sel yang tidak normal itu menyerang jaringan terdekat, bahkan bisa berpindah ke daerah yang jauh dengan cara masuk ke dalam pembuluh darah atau sistem limpatik. Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya dan bisa mengakibatkan kematian. Sebagaimana kita ketahui setiap organ tubuh memiliki sel. Umur sel dalam organ tubuh tidak panjang, dan sel yang mati akan segera digantikan oleh sel yang baru. Sedangkan sel berkembang biak dengan cara membelah diri. Pembelahan sel dikendalikan oleh gen yang terletak pada inti sel. Gen pada inti sel bertindak sebagai pengintruksi serba serbi tentang sel. Seperti berapa umur sel, cara sel membelah diri dan protein apa yang mereka hasilkan. Namu kadang gen tersebut bisa rusak karena pengaruh beberapa faktor. Rusaknya gen tersebut membuat kerja sel tidak terkendali dan tidak beraturan. Sel-sel yang tidak terkendali inilah yang menjadi cikal bakal kanker. Sel-sel kanker membutuhkan nutrisi untuk bertahan dan bertumbuh. Banyak tipe kanker dapat menstimulasi pertumbuhan pembuluh darah untuk menyediakan bahan makanan yang mereka butuhkan.

Sebagian kanker yang menjangkiti di seluruh dunia disebabkan oleh infeksi kronis, terutama dari virus Hepatitis B HBV (penyebab kanker hati), Human Papilloma Viruses HPV (penyebab kanker serviks/mulut rahim), Helicobacter Pylori (Penyebab kanker perut), Schistosomes (penyebab kanker kandung kemih), The Liver Fluke (kelenjar empedu) dan HIV (Kaposi sarcoma dan limpoma). mumnya sebelum kanker meluas atau merusak jaringan di sekitarnya, penderita tidak merasakan adanya keluhan ataupun gejala. Bila sudah ada keluhan atau gejala, biasanya penyakitnya sudah lanjut. Namun sebagai orang awam ada gejala yang mungkin bisa ketahui atau bisa kita jadikan acuan sebelum ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut. Gejalanya kanker yaitu:
1.   Ada perubahan kebiasaan atau gangguan pada waktu buang air.
2.   Berat badan menurun.
3.   Memiliki koreng yang ga mau sembuh.
4.   Tumbuh benjolan (tumor) pada orang tubuh.
5.   Pendengaran berkurang diikuti suara bising di kuping yang sama
6.   Suara serak atau batuk yang tak sembuh-sembuh
7.   Perubahan sifat pada tahi lalat dan semakin membesar.
8.   Darah atau lendir tidak normal keluar dari tubuh
9.   Gangguan pada pencernaan.

Namun kita perlu risau ataupun takut walaupun kanker susah disembuhkan bukan berarti belum ada obatnya. Ada baiknya kita berusaha daripada diam saja atau pasrah saja. Berikut berapa cara pengobatan kanker yang bisa kita usahakan, antara lain :
•   Pembedahan kanker
•   Penyinaran (Radio-terapi)
•   Penggunaan obat-obat pembunuh sel kanker (sitostatika/kemoterapi)
•   Peningkatan daya tahan tubuh (imunoterapi)
•   Pengobatan dengan hormon
•   Transplantasi organ.
•   Stem Cell

Tetapi alangkah baiknya bagi kita yang tidak terkena kanker lebih baik mengurangi resiko kanker dengan cara tidak merokok kaerna semua jenis tembakau dapat menimbulkan kanker. Dengan menghindari semua hal yang berhubungan dengan tembakau merupakan langkah yang tepat untuk meminimalisir resiko terkena kanker. Hal tersebut berlaku untuk pelaku aktif dan pasif. Sekarang ini banyak makanan yang tidak sehat seperti kandungan bahan pengawet pada makanan, penggunaan bumbu buatan. Hal tersebut juga merupakan salah satu yang dapat memicu kanker. Lakukan imunisasi sejak dini contohnya imunisasi hepatitis B dll. Hindari sinar matahari secara langsung karena bisa menyebabkan kanker kulit. Segera konsultasi ke dokter apabila anda menemukan gejala kanker pada diri anda.

Yang Menjadi Penyebab dan Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering

Kulit wajah yang kering terasa keras akan mengurangi kepercayaan diri seseorang dan ada perasaan tidak nyaman. Karena kadang itu mempengaruhi sikap seseorang menilai tentang diri kita. Tetapi anda tidak usah risau karena sebenarnya masalah kulit wajah yang kering bisa menimpa siapa saja. Hal itu termasuk hal yang biasa dan bisa menimpa ke berbagai jenis kulit wajah. Terutama apa bila disebabkan oleh cuaca lingkungan sekitar. Namun akan menjadi susah apa bila kulit kering yang disebabkan oleh factor keturunan.

Hal yang menyebabkan kulit wajah kering, gatal dan tidak nyaman adalah tingkat sebum yang rendah. Kekeringan kulit wajah biasanya terjadi di bagian pipi dan sekitar mulut. Sedangkan sebum adalah zat berminyak yang terutama terdiri dari lemak, keratin, dan bahan selular yang diproduksi oleh kelenjar sebasea di kulit. Sebum berfungsi sebagai melicinkan kulit dan rambut pada mamalia (manusia termasuk mamalia). Letak kelenjar sebum berada di seluruh tubuh. Namun kelenjar sebum banyak terdapat di bahagian muka, kepala dan bahagian kulit yang berbulu. Setiap kelenjar tebina oleh gelembung-gelembung yang mempunyai tisu epitelium di sekelilingnya.

Banyak yang bisa menjadi penyebab kulit wajah menjadi kering seperti :

Terlalu lama berada diruang ber-AC, karena kulit cenderung kurang berminyak, sedangkan minyak dibutuhkan untuk membentuk sebum.

Penggunaan krim pelembab yang terlalu tebal akan membuat kulit mati terjebak. Kemudian menumpuk mengakibatkan kulit kusam dan meninggalkan noda hitam.

Kandungan Radiasi sinar matahari bisa mempercepat kulit kering dan bahkan terkelupas sebelum waktunya. Terutama ultraviolet A dan ultraviolet B, karena ultraviolet dan ultraviolet B mampu masuk ke dalam bagian dermis dan menyebabkan penuaan kulit.

Terlalu sering mandi atau mencuci muka juga menjadi salah satu penyebab kulit wajah menjadi kering, karena ketika kita mandi pasti tidak lupa menggunakan sabun. Nah apa bila kita menggunakan sabun yang kandungannya keras maka akan mengikis minyak tubuh.

Gaya hidup tidak sehat seperti diet tidak seimbang, merokok, minum minuman beralkohol, begadang dan kondisi kejiwaan yang tidak stabil ikut ambil bagian dalam menyebabkan kulit menjadi kering.

Sedangkan untuk mengatasi kekeringan kulit wajah disambing menghindari hal-hal diatas dilakukan. Perlu juga pendukung untuk mengembalikan kelembaban kulit wajah, antara lain :

Buah Alpukat yang di blender atau di hancurkan kemudian di balurkan ke bagian wajah bisa membantu untuk melembabkan kulit wajah. Karena buah alpukat mengandung minyak yang bisa melembabkan kulit.

Olah raga adalah salah satu cara mendapatkan tubuh bugar. Lakukan olahraga ringan saja asalkan bisa menyebabkan kita berkeringat cukup menjaga kelembaban kulit.

Mengkonsumsi buah-buahan serta sayuran ikut membantu mengatasi kulit wajah yang kering. Karena tubuh kita membutuhkan vitamin banyak terkandung dalam buah dan sayuran. Konsumsilah buah dan sayuran yang mempercepat proses regenerasi kulit dan juga sebagai anti oksidan dalam tubuh

Asam lemak yang terdapat pada minyak chamomile dapat melindungi wajah dari infeksi yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari. Vitamin E yang terkandung dalam minyak almond ini dapat berfungsi sebagai antioksidan yang sangat baik untuk kulit.

Perbanyak minum air putih, minimal 8 gelas perhari. Dari hal tersebut bisa disimpulkan bahwa manfaat air putih untuk kesehatan ini memang sangat luar biasa dan khususnya juga bagi kulit kita. Kesegaran tubuh dan pancaran wajah yang berseri hanya bisa terjadi manakala seseorang tercukupi kebutuhan air dalam tubuhnya.

Vitamin E adalah kandungan lidah buaya, vitamin E sangat baik untuk melembabkan kulit, terutama kulit wajah. Untuk dijadikan pelembab wajah alami, anda bisa mengambil bagian daging lidah buaya dan atau lendirnya. Oleskan pada wajah selama kurang lebih 15 menit saja, jika sudah terasa agak gatal maka bilaslah dengan air hangat atau air bersih. Lakukan hal ini secara teratur agar hasil yang di dapatkan lebih maksimal.

Polifenol, tannin dan fluoride yang terkandung dalam teh hijau bisa juga untuk mengatasi kelembaban kulit wajah.

Pengaruh Kentut atau Buang Angin Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Peristiwa keluarnya gas melalui anus akibat berkumpulnya gas di dalam usus besar disebut kentut atau sering disebut juga buang angin. Sedangkan asal muasal gas kentut yaitu dari udara yang kita telan yang menerobos masuk ke usus dari darah, gas tersebut merupakan reaksi kimia dan ada gas yang berasal dari bakteri dalam perut kita. Kentut biasanya ditandai dengan rasa mulas di perut dan biasanya pula disertai bau yang tidak sedap. Makanya ketika kita kentut ada perasaan malu. Kebanyakan orang menilai tak sopan bila mengeluarkannya sembarangan. Bila ia terlanjur keluar, tak jarang orang berusaha menahan dan menyembunyikan.

Kandungan kentut itu bervariasi karena semakin banyak udara yang kita telan maka akan semakin banyak pula kadar nitrogen yang terlarut di dalam kentut. Sedangkan oksigen dari udara akan terserap oleh tubuh sebelum sampai ke usus. Reaksi kimia antara asam lambung, cairan usus dan adanya bakteri dapat menghasilkan karbondioksida. Selain itu, bakteri juga dapat menghasilkan gas metana dan hidrogen. Gas yang dihasilkan tergantung pada jenis makanan yang kita konsumsi, jumlah udara yang tertelan, jenis bakteri yang terdapat di dalam usus, dan berapa lama kamu menahan kentut. Semakin lama kamu menahan kentut, maka jumlah nitrogen pun akan semakin besar karena gas-gas yang lain akan terserap oleh darah melalui dinding usus. Begitu pun dengan orang-orang yang selalu makan dengan terburu-buru, meminum soft drink, naik pesawat udara (karena tekanan udara lebih rendah), sehingga gas di dalam usus mengalami ekspansi & muncul sebagai kentut, hal itu juga ikut berperan meningkatkan kadar oksigen di dalam kentut.

Baik pria maupun wanita mempunyai kadar ketut yang tidak berbeda sehingga bau kentut tidak ada hubungannya dengan jenis kelamin. Justru yang mempengaruhi frekuensi kentut adalah masalah estetika, biasanya wanita malu untuk kentut disembarang tempat tidak seperti pria. Tetapi kalau terlalu sering menahan kentut justru akan mengakibatkan perut semakin kembung dan mulas , dan baunya bertambah semakin busuk karena akumulasi gas dan senyawa yang terus bertambah di dalam perut.

Kentut keluar melalui lubang dubur karena kepadatannya lebih ringan. Gerak peristaltik usus mendorong isinya ke arah bawah bukan ke atas. Gerak peristaltik usus menjadikan ruang menjadi bertekanan, sehingga memaksa isi usus, termasuk gasnya untuk bergerak ke kawasan yang bertekanan lebih rendah yaitu sekitar anus. Itulah kenapa gas kentut tidak melakukan perjalanan ke tubuh bagian atas. Dalam frekuensi normal, kentut merupakan hal yang sehat karena menandakan sistem pencernaan khususnya gerakan peristaltik usus hingga anus berjalan dengan baik. Produksi gas kentut dalam sehari rata-rata setengah liter dalam setiap 14 kali kentut. Rata-rata, seseorang yang kentut 10 hingga 20 kali sehari masih dianggap sehat.

Hidrogen sulfida merupakan salah satu gas berbau yang dihasilkan oleh bakteri ketika menghancurkan dan pembusukan makanan yang di cerna didalam perut kita . Di alam bebas, gas dengan rumus kimia H2S ini dihasilkan oleh tumpukan sampah dan gunung berapi. Gas hidrogen sulfida bisa berubah menjadi racun apa bila terhirup dalam jumlah yang besar. Sebaliknya untuk jumlah yang sangat sedikit justru dapat membantu melindungi sel dan melawan penyakit. Apa bila terjadi ketakseimbangan produksi H2S akan menimbulkan berbagai penyakit. Sel-sel akan mati mitokondria, sedangkan mitokondria akan lebih sehat dan kuat apa bila mendandung banyak hidrogen sulfida. Makadari itu sel-sel dalam tubuh berusaha mencari hidrogen sulfida. Disitu terdapat hubungan saling menguntungkan. Bahkan study telah menghasilkan penemuan bahwa hidrogen sulfida atau bau kentut bisa mencegah terjangkit stroke, serangan jantung, kanker dan demensia.

Maka dari itu kita tidak perlu menah apa bila mau buang angin, tetapi akan bijaksana kalau kita tidak buang angin sembarangan. Walaupun kita sekarang sudah tahu manfaat atau khasiat dari kentut sangat besar. Bahkan saya yakin sebelumnya tidak seorangpun menyadari tentang khasiat dari aroma kentut kita.

Waspadai Gejala Virus HIV AIDS

AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) adalah penyakit menular di antara manusia, yang disebabkan oleh suatu virus HIC. AIDS merupakan kumpulan gejala penyakit akibat kurangnya serta kelemahan sistem kebebalan tubuh yang terbentuk setelah kita lahir. Maka dari itu AIDS telah menjadi wabah penyakit yang berbahaya didunia. Para ilmuwan berpendapat bahwa AIDS berasal dari Afrika Sub-Sahara. Bahkan di Afrika Sub-Sahara pertumbuhan ekonominya sangat lambat karena sumber daya manusianya telah dihancurkan oleh AIDS. Sedangkan virus penyebab AIDS adalah Human Immunedeficiency Virus atau HIV. Orang yang terjangkiti virus ini sangat rentan terjangkiti oleh penyakit lain, karena sistem kekebalan tubuhnya di gerogoti oleh virus HIV. Sampai sekarang penyakit AIDS belum benar-benar bisa disembuhkan. Sekarang masih sebatas bisa diperlambat saja.

Dikarenakan sistem kekebalan tubuh dirusak oleh virus HIV maka penyakit lain akan dengan sangat mudah kedalam tubuh penderita. Jadi sebenarnya AIDS tidak membunuh secara langsung. Yang membunuh justru penyakit lain, karena saking banyaknya penyakit yang masuk kedalam tubuh penderita. Maka lama kelamaan dipastikan penderita tidak kuat untuk bertahan hidup. Gejala dari penyakit ini biasanya diketahui setelah agak lama, kira-kira selama 10 tahun penderita masih terlihat segar bugar, baru setelah lewat 10 tahun penderita akan kelihatan lemah.

Orang yang terjangkiti virus HIV mempunyai gejala infeksi sistemik contohnya demam, berkeringat dimalah hari, kedinginan, merasa lemah, kelenjar mengalami pembengkakan serta berat badan menurun, ganguan pada jaringan kulit, ganngguan pada saluran kemih serta saluran reporduksi. Tetapi gejala AIDS tidak terjadi pada orang yang mempunyai kekebalan tubuh yang baik. Virus HIV sangat mempengaruhi kerja organ-organ tubuh penderita. Gejala awal dari AIDS kurang diketahui. Sehingga biasanya penyakit ini baru diketahui ketika sudah masuk stadium yang parah. Salah satu cara untuk mengetahui kepastian adalah dengan menjalani Uji Antibodi HIV terutamanya jika seseorang merasa telah melakukan aktivitas yang berisiko terkena virus HIV. HIV berada di dalam cairan tubuh manusia seperti dalam darah, sperma, cairan vagina serta air susu ibu. Selain dari pada itu tidak ada.

Media yang bisa menularkan HIV AIDS hubungan seks kelamin, oral seks, sodomi, tranfusi darah, pemakaian jarum secara bersama-sama, dan air susu. Jadi disarankan kita mesti berhati-hati dan lebih pedulu terhadap segala sesuatu yang bisa terjadi kontak fisik dengan tua

Mencegah penyebaran penyakit HIV AIDS merupakan hal yang paling bijak & efektif dilakukan oleh kita, sebab mengobatinya akan lebih lama dan sulit. Salah satu cara untuk mencegah penyebaran HIV AIDS tidak melakukan seks bebas dll. Pemerintah juga harus berperan aktiv dalam melakukan pendidikan kepada masyarakat mengenai cara penularan HIV, dengan tujuan merubah kebiasaan orang - orang yang beresiko tinggi untuk tertular.
Sampai saat ini belum ada obat untuk HIV, namun dengan melakukan perawatan yang tersedia dapat mengendalikan virus sehingga orang yang hidup dengan HIV dapat menikmati hidup sehat dan produktif. Sedangkan obat anti retroviral hanya memperlambat penambahan jumlah virus dalam tubuh kita.

Semoga dengan bacaan ini, dapat membuka pikiran kita untuk dapat bergaya hidup sehat. Berita yang menyebarkan bahwa orang yang terinfeksi HIV sudah tidak tertolong lagi hanyalah sebuah mitos. Karena dengan pengobatan ARV seseorang yang terinfeksi virus HIV masih memiliki harapan hidup lebih lama.

Bahaya Virus Ebola yang Menggemparkan Dunia

Virus ebola saat ini menjadi momok menakutkan di seluruh dunia. Karena penyakit ini berakibat sangat menakutkan yaitu kematian. Disamping itu sampai saat ini penyakit ini belum diketemukan obatnya secara pasti. Bahkan boleh dikatakan belum ada obatnya. Para pakar sampai saat ini hanya berusaha bekerja keras untuk mencegah penyebaran virus ebola. Perawat serta dokter mesti menggunakan pelindung ekstra ketat ketika menangani pendenrita virus ebola. Hal ini untuk mencegah tertular virus ebola dari pasien. Banyak negara mencegah warganya berkunjung ke negara epidemi virus ebola. Hal ini tentu dilakukan untuk mencegah warganya tertular virus ebola.

Virus Ebola merupakan jenis virus yang berasal dari gen Ebolavirus, virus ebola termasuk dalam keluarga dari Filoviridae. Virus ebola dikenal juga dengan Penyakit virus ebola (EVD) atau demam berdarah Ebola (EHF). Asal kata virus ebola adalah dari sungai Ebola di Kongo. Peluang untuk sembuh dari virus ebola sangat amat kecil. Bahkan lebih dari setengah para penderita penyakit ini meninggal dan kesempatan untuk sembuh sampai saat ini hanya 0%. Berdasarkan data virus ebola ditemukan kali pertama pada tahun 1976. Yang diserang dari virus ebola adalah bagian pembuluh darah mengeluarkan banyak cairan tubuh. Sehingga tekanan darah menurun drastis hal itu mengakibatkan semua organ penting seperti jantung, hati, ginjal, otak berhenti bekerja.

Gejala Terkena Virus Ebola
Gejala dari virus ebola mirip dengan penyakit dan inveksi lain, namun yang paling kentara adalah penderita akan merasa flu, pusing, nyeri sendi, rasanya lelah, nafsu makan berkurang serta demam yang tinggi. Makanya apabila anda mengalami hal tersebut secepatnya melakukan uji laboratorium. Yang jelas virus ebola memengaruhi kondisi fisik penderita. Fase ini akan terjadi selama 9 sampai 11 hari. Selanjutnya akan masuk fase kritis penderita akan mengalami pendarahan contohnya pendarahan pada gusi, mimisan, pendarahan pada mata, bahkan pendarahan pada kuku jari. Dan ada beberapa kasus penderita akan mengalami kencing darah serta muntah darah.

Ciri-ciri Virus Ebola
Sampai saat ini ada 4 tipe virus ebola. Virus ebola yang menyerang manusia ada 3 yaitu ebola Zaire, Ivory Coast, dan Sudan. Sedangkan 1 tipe lagi Ebola Reston hanya menyerang ke primata .
Ciri umum dari bila terkena virus ebolah adalah demam tinggi, nyeri otot, sakit tenggorokan, lemah, muntah, dan diare. Keadaaan mata penderita memerah serta kulit berbintik-bintik. Terjadi kerusakan pada ginjal dan hati. Jika sudah terlanjur parah, bisa terjadi pendarahan di mata, telinga, dan juga mulut.

Penyebaran atau Penularan Virus Ebola
Karena ciri apa bila terkena virus ebola mirip dengan influensa maka cara penularan virus ebola menular melalui kontak langsung dan tidak langsung. Antara lain kontak dengan darah penderita, cairan, ataupun cairan hewan yang sudah tertular. Apabila manusia terinfeksi, penyakit ini akan dengan sangat mudah menular ke manusia lainnya. Hal itu berarti orang yang sering berhubungan langsung dengan penderita sangat rentan terhadap penularan penyakit ini, petugas kesehatan dan keluarga penderita menjadi kelompok yang paling rentan tertular virus ebola karena berhubungan langsung dengan penderita. Di Afrika, binatang seperti monyet, simpanse, kelelawar, dan binatang lain bisa membawa Ebola. Ludah, feses, dan cairan tubuh monyet, simpanse, kelelawar dan binatang lain bisa dengan mudah menyebar pada manusia. Ebola bisa bertahan cukup lama. Akan tetapi virus ebola tidak bisa menyebar lewat udara dan air.

Pencegahan penyebarana Virus Ebola
Saat ini para ilmuwan sedang mengembangkan vaksin untuk Ebola yang 90% efektif dalam monyet, sayangnya justru vaksin untuk manusia sampai saat ini belumditemukan. Maka dari itu minimal kita bisa mengurangi penyebaran virus ebola dengan cara jangan suka memakan makanan sisa karena bisa saja makanan sisa tersebut pernah disentuh atau dimakan oleh penderita ebola. Usaha untuk membantu orang yang terjangkit meliputi pemberian terapi rehidrasi oral (air yang sedikit manis dan asin untuk diminum) atau cairan intravena. Jauhi mengkonsumsi daging dan memlihara hewan liar. Juhi beli maupun mengonsumsi binatang liar, terhitung primata yg di jual di pasar lokal. Hindari kontak fisik dengan orang yang terinveksi virus ebola. Ikuti prosedur mengendalian infeksi dari virus ebola. Yang paling penting adalah biasa gaya hidup sehat.

Sedikit Sejarah Tentang Persib Bandung

Sejarah Persib
Persib yang merupakan singkatan dari Persatuan Sepak Bola Indonesia Bandung adalah salah satu tim sepak bola Indonesia yang berasal dari Jawa Barat, khususnya wilayah Bandung. Persib adalah tim Sepak Bola tertua di Indonesia yang masih eksis hingga saat ini. Sebelum bernama Persib, di Kota Bandung berdiri Bandoeng Indische Voetbal Bond (BIVB) pada sekitar tahun 1923. BIVB ini merupakan salah satu organisasi perjuangan kaum nasionalis pada masa itu. Tercatat sebagai Ketua Umum BIVB adalah Mr. Syamsudin yang kemudian diteruskan oleh putra pejuang wanita Dewi Sartika, yakni R. Atot.
Atot ini pulalah yang tercatat sebagai Komisaris daerah Jawa Barat yang pertama. BIVB memanfaatkan lapangan Tegallega didepan tribun pacuan kuda. Tim BIVB ini beberapa kali mengadakan pertandingan diluar kota seperti Yogyakarta dan Jatinegara Jakarta.
BIVB kemudian menghilang dan muncul dua perkumpulan lain yang juga diwarnai nasionalisme Indonesia yakni Persatuan Sepakbola Indonesia Bandung (PSIB) dan National Voetbal Bond (NVB). Pada tanggal 14 Maret 1933, kedua perkumpulan itu sepakat melakukan fusi dan lahirlah perkumpulan yang bernama Persib yang kemudian memilih Anwar St. Pamoentjak sebagai Ketua Umum. Klub-klub yang bergabung kedalam Persib adalah SIAP, Soenda, Singgalang, Diana, Matahari, OVU, RAN, HBOM, JOP, MALTA, dan Merapi.

Pada masa Revolusi Fisik, setelah Indonesia merdeka, Persib menunjukkan eksistensinya. Situasi dan kondisi saat itu memaksa Persib untuk tidak hanya eksis di Bandung. Melainkan tersebar diberbagai kota, sehingga ada Persib di Tasikmalaya, Persib di Sumedang, dan Persib di Yogyakarta. Pada masa itu prajurit- prajurit Siliwangi hijrah ke ibukota perjuangan Yogyakarta.
Baru tahun 1948 Persib kembali berdiri di Bandung, kota kelahiran yang kemudian membesarkannya. Rongrongan Belanda kembali datang, VBBO diupayakan hidup lagi oleh Belanda (NICA) meski dengan nama yang berbahasa Indonesia Persib sebagai bagian dari kekuatan perjuangan nasional tentu saja dengan sekuat tenaga berusaha menggagalkan upaya tersebut. Pada masa pendudukan NICA tersebut, Persib didirikan kembali atas usaha antara lain, dokter Musa, Munadi, H. Alexa, Rd. Sugeng dengan Ketua Munadi.

Stadion Persib

Saat ini, Persib menggunakan Stadion Si Jalak Harupat untuk memainkan laga kandangnya. Setelah sebelumnya memakai Stadion Siliwangi. Untuk lapangan latihan, Persib menggunakan Stadion Persib di Jl. Ahmad Yani. Stadion yang dulunya dikenal dengan nama Stadion Sidolig ini direnovasi sejak tahun lalu. Kini di stadion tersebut terdapat lapangan latihan dengan rumput baru dan trek berlari serta di sampingnya terdapat mess untuk tempat tinggal para pemain dan staff Persib serta untuk kantor. Pada pertengahan bulan Juli diadakan rencana renovasi tahap kedua, yaitu merenovasi bagian depan stadion yang sekarang ini hanya merupakan ruko-ruko tempat menjual kaos Persib dll. Rencana ini menimbulkan kerisauan bagi para pedagang di sekitar Stadion Persib karena mereka tidak akan mendapat penghasilan jika diwajibkan mengosongkan lahan bisnis mereka.

Prestasi Persib
Salah satu catatan unik dari tim ini adalah ketika menjuarai kompetisi sepak bola Perserikatan yang untuk terakhir kalinya diadakan, yaitu pada tahun 1993/1994. Dalam pertandingan final, Persib yang ditulang-punggungi oleh pemain-pemain seperti Sutiono Lamso dan Robby Darwis mengalahkan PSM Makassar. Kompetisi sepak bola Galatama dan tim-tim Perserikatan di Indonesia kemudian dilebur menjadi Liga Indonesia (LI). Pada laga kompetisi LI pertama tahun 1994/1995, Persib kembali menorehkan catatan sebagai juara setelah pertandingan final mengalahkan Petrokimia Putra Gresik, dimana gol tunggal pada pertandingan tersebut dicetak oleh Sutiono. Persib juga merupakan salah satu klub Indonesia yang berhasil mencapai babak perempat final Liga Champions Asia.

LIGA NASIONAL :
Liga Perserikatan
Juara (5): 1937, 1961, 1986, 1990, 1994
Runner-up (8) : 1933, 1934, 1936, 1950, 1959, 1960, 1982/1983, 1984/1985

Divisi Utama
Juara (1): 1994–95

PIALA
Piala Persija
Juara (1): 1991

Piala Kang Dada
Juara (1): 2008

INTERNASIONAL
Liga Champions Asia
Perempat Final (1): 1995

Kostum Persib
Ada tiga jenis warna jersey Persib yang diluncurkan, itu belum termasuk tiga corak jersey lainnya yang khusus dipakai oleh penjaga gawang. Untuk kostum kandang tetap didominasi warna biru yang memang menjadi warna khas Persib.

Warna biru khas PERSIB tetap menjadi pilihan untuk jersey home atau jersey utama Maung Bandung musim ini. Dengan dibalut putih di lengan dan leher, desain klasik dan elegan.

Putih tetap menjadi warna kedua bagi Pangeran Biru. Meskipun ada beberapa warna lain dari logo PERSIB seperti kuning, putih yang melambangkan kesucian tetap dipilih.

Berbeda dengan jersey ketiga musim lalu yang menggunakan warna hitam, kali ini biru dongker dengan corak hitam dijadikan pilihan. Warna biru memang tak bisa dilepaskan dari PERSIB.

Untuk kostum guna penjaga gawang kiper memiliki tiga corak yang berbeda. Jersey berwarna merah untuk laga kandang, hitam untuk partai tandang, dan kuning sebagai jersey ketiga

Di atas logo Persib yang terpampang di bagian dada kiri terdapat satu bintang berwarna kuning yang menandakan bahwa tim Maung Bandung pernah merengkuh gelar juara Liga Indonesia satu kali pada musim pertama, yaitu tahun 1995.

Skuad Persib Saat Ini

Skuad PERSIB 2014
Penjaga Gawang :
1. I Made Wirawan
2. Shahar Ginanjar
3. Muhammad Natsir Fadhil Mahbuby
Belakang :
4. Nasser Al Sebai
5. Maman Abdurahmah

6. Fachurudin Wahyudi Ariayanto
7. Supardi Nasir Bujang
8. Muhammad Agung Pribadi
9. Tony Sucipto
10. Jajang Sukmara
11. Achmad Jufrianto
Tengah :
12. Firman Utina
13. Muhammad Ridwan
14. Hariono
15. Konate Makan
16. Muhammad Taufiq
17. Atep Rizal
Depan :
18. Sergio Van Dijk
19. Segit Hermawan
20. Tatan Ferdinan
21. Alfred Sinaga
22. Coulibaly Djibril
Dikabarkan Djajang Nurjaman akan menambah 1 pemain asing berposisi bek. Dan sesuai kebijakan tim pelatih dan manajemen tetap menyediakan 3 Slot untuk pemain muda magang di Persib.