Ketombe adalah :
Ketombe sering juga disebut kelemumur ada juga yang menyebutya sindap serta memiliki nama latin Pityriasis capitis adalah pengelupasan kulit kepala yang mati secara berlebihan. Ketombe banyak diketahui berupa serpihan-serpihan/sisik berwarna putih yang melekat di rambut. Sebenarnya pengelupasan sel-sel kulit yang mati merupakan kejadian alami yang artinya hal tersebut normal bila pengelupasan itu jumlahnya sedikit. Namun disebut tidak normal apabila pengelupasan tersebut secara kronis atau secara terus menerus, pengelupasan dalam jumlah yang besar serta diikuti dengan pemerahan dan iritasi. Sebenarna pengelupasan kulit mati merupakan proses regenerasi kulit baru. Sel-sel yang baru terbentuk di lapisan bawah kulit kepala mendorong sel kulit mati secara bertahap ke permukaan. Pada saat mereka mencapai permukaan, sel-sel telah menjadi datar dan saling tumpang tindih seperti genteng. Sehingga sel-sel yang telah mati mengelupas dari permukaan sepanjang waktu. Normalnya proses pergantian sel-sel pada kulit kepala terjadi secara perlahan-lahan dan tidak terlihat oleh mata. Proses pergantian tersebut terjadi setiap bulan. Namun apabila proses tersebut terjadi lebih cepat, maka akan timbul gangguan pada kulit kepala yang kita sebut ketombe.
Penyebab Ketombe :
Belum ada kepastian apa yang menyebabkan ketombe. Namun ada kemungkinan ketombe disebabkan oleh jamur yang hidup di kulit kepala setiap orang, keberadaan minyak kulit kepala dan terpapar pada kondisi ketombe, yang dapat ditularkan melalui sentuhan. Kurang minum cukup air atau banyak terkena udara kering dapat menyebabkan kulit kering hal ini dapat menyebabkan ketombe. Kondisi kulit kulit kepala setiap orang berbeda, risiko terkena masalah ketombe pun akhirnya berbeda pula. Kulit kepala kepanasan juga bisa bikin sel kulit cepat mati dan berubah menjadi ketombe. Jadi kurangi hal yang menyebabkan kulit kepala kepanasan. Bilaslah rambut dengan benar, jangan sampai ada sisa sampo yang tertinggal ketika sehabis keramas karena sisa sampo tersebut juga bisa menyebabkan ketombe. Kandungan gizi pada makanan yang kita konsumsi pun memengaruhi kondisi kulit kepala dan menimbulkan ketombe. Jadi makanlah makanan yang bergizi terutama makanan yang mengandung zat besi dan vitamin B untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah datangnya ketombe. Kondisi kejiwaan yang tidak stres atau bisa disebut stres juga termasuk penyebab datangnya ketombe. Penggunaan produk rambut yang tidak cocok, entah itu sampo, kondisioner, atau produk kecantikan lain untuk rambut, juga bisa berefek pada munculnya ketombe. Maka dari itu alangkah bijaksananya apa bila kita memperhatikan bahan dan efeknya pada kulit kepala sebelum memakainya.
Cara mengatasi ketombe :
Untuk mengatasi ketombe ada beberapa cara. Untuk cara modern tentu lebih baik anda pergi ke dokter spesialis. Disini saya akan memberitahukan cara alami untuk mengatasi ketombe. Karena biasanya cara alami minim efek samping atau bahkan tidak ada efek samping sama sekali. Berikut beberpa cara mengatasi ketombe secara alami dan tentunya sangat mudah mengaplikasikannya :
Lidah buaya atau aloe vera
Walaupun lidah buaya lebih sering dipakai untuk membantu luka bakar ringan namun kandungan nutrisi lidah buaya juga berguna untuk kesehatan kulit kepala dan tentunya mencegah ketombe. Dengan cara ambil daging lidah buaya kemudian oleskan secara merata keseluruh bagian rambut, diamkan hingga 15 menit kemudian bilas dengan air bersih sampai benar-benar bersih., juga dapat membantu mengatasi ketombe. Kandungan nutrisi lidah buaya bisa mengatur seberapa cepat sel-sel Anda tumbuh, karena ketombe sering disebabkan oleh sel-sel tumbuh dan mati terlalu cepat, lidah buaya dapat membantu mengembalikan mereka ke keadaan normal.
Jeruk lemon
Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan 1 buah lemon dengan 15 ml minyak kelapa, lalu balurkan ke seluruh bagian rambut hingga kulit kepala sambil dipijat ringan dan diamkan selama 8 jam. Disarankan lakukan pada malam hari. Jeruk lemon mampu menjaga keseimbangan pH atau kadar asam di kulit kepala. Keasaman dalam perasan lemon mengandung asam yang dapat membantu memecah jamur yang sering menjadi penyebab ketombe.
Baking Soda
Cara kerja baking soda sangat halus menghilangkan ketombe, disamping itu baking soda bertidak sebagai pembasmi jamur pada kulit kepala. Cara pemakaian baking soda untuk membasmi ketombe, basuh rambut terlebih dahulu menggunakan air, kemudian oleskan baking soda secukupnya pada rambut dan kulit kepala. Usap dengan lembut sambil sesekali dipijat. Diamkan sejenak, bilas dengan air tanpa menggunakan shampo. Baking soda dapat dimanfaatkan sebagai pengganti shampo. Sebaiknya penggunaan baking soda dilakukan selama masa pengobatan ketombe.
Daun Pandan
Daun pandan juga juga bisa dipergunakan untuk mengatasi ketombe, caranya dengan sebelumnya daun pandan sebenyak 6-7 lembar dihaluskan dengan cara di tumbuk. Setelah itu daun pandan yang sudah ditumbuk campur dengan setengah gelas air berisi. Nah selanjutnya air campuran itu dipergunakan untuk mencuci rambut. Lakukan sampai air menyentuh kulit kepala. Biarkan beberapa saat, setelah dirasa cukup bilas rambut sampai bersih.
Kangkung
Sayur kangkung selain enak untuk dikomsumsi juga mempunyai khasiat lain. Sari kangkung bisa dipergunakan untuk mengatasi ketombe. Cara menggunakannya yaitu seikut kangkung di rebus dengan 2 gelas air. Segera angkat setelah tersisa setengahnya. Keluarkan sari kangkung dengan cara kangkung yang sudah di rebus diremas-remas. Nah kemudian air rebusan tadi untuk mencuci rambut, biarkan selama 30 menit, setelah itu bilas rambut dengan air bersih.
Itulah beberapa cara yang mungkin bisa anda coba untuk mehinglangkan ketombe.
