Sigit Saptono

Blog berisi tentang panduan dan tips menarik, semoga bermanfaat

  • Home
  • Contact Us
  • About Us
  • Tips
  • INFO
Home » Archive for June 2015

HEWAN PEMBAWA WABAH PENYAKIT YANG MENAKUTKAN MANUSIA


Hewan adalah mahluk hidup yang keberadaannya cukup dekat dengan manusia. Tetapi yang perlu anda waspadai adalah ada beberapa hewan yang terlihat cantik dan menggemaskan namun bisa menularkan penyakit yang berbahaya bagi manusia. Selain anjing dengan penyakit rabiesnya, burung menyebabkan flu burung dan ada hewan lain yang juga bisa menyebabkan penyakit.

Berikut hewan pembawa penyakit berhaya yang perlu anda ketahui.

Kelelawar
Kelelawar merupakan jenis hewan yang masuk kedalam golongan hewan mamalia. Keistimewaan kelelawar dibanding dengan hewan mamalia lainnya adalah kelelawar bisa terbang. Biasanya kelelawar selalu beraktivitas pada malam hari, namun ternyata kelelawar dapat mengeluarkan penyakit yang berbahaya bagi manusia. Penyakit yang disebabkan oleh kelelawar adalah rabies. Setiap gigitan kelelawar membawa bakteri pembawa virus yang bersifat zinotik. Zonotik yaitu penyakit yang ditularkan hewan kepada manusia. Penyakit rabies yang disebabkan oleh kelelawar merupakan penyakit serius yang dapat mengakibatkan kematian bagi penderitannya. Bahkan untuk jenis kelelawar berjenis vampire masa inkubasinya 15 hari lebih cepat dari pada gigitan rabies lainnya.

Tikus
Hewan pengerat seperti tikus dapat membawa penyakit yang cukup berbahaya bagi manusia. Tikus merupakan hewan mamalia yang dikenal dengan dua jenis spesies yaitu tikus mencit dan tikus got. Tikus bisa dengan mudah anda temui, karena tikus hampir anda disemua tempat. Para peneliti mempercayai bahwa tikus merupakan penyebab penyakit black dead. Penyakit black dead adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh kutu tikus dan bisa hidup pada manusia. Dan  hal tersebut bisa berubah menjadi wabah penyakit radang paru-paru yang biasanya menyebar melalui batuk dan bersin. Selain black dead tikus juga bisa menyebabkan demam gigitan tikus yang ditibulkan oleh dua bakteri berbeda jenisnya. Manusia bisa tertular penyakit ini karena makan makanan yang terkontaminasi atau terkena gigitan tikus. Tikus juga dapat menyebarkan penyakit leptopirosis yaitu sejenis bakteri serius yang ditularkan melalui media air kencing tikus. Leptopirosis bisa menyebabkan kerusakan ginjal dan meningtis. Selain dari semua hal diatas tikus juga membawa penyakit bakteri salmonela dan giargia yang merupakan penyakit menyerang pada bagian pencernaan.

Reptil
Virus salmonela tidak hanya disebarkan oleh tikus. Virus salmonela juga  bisa disebarkan hewan jenis reptil. Berbagai jenis reptil seperti ular, kadal, iguana, kura-kura  dan lainnya. Virus salmonela itu menempel pada jaringan kulit reptil. Anak-anak sangat rentan terkena virus jenis ini. Microorganisme yang terdapat pada virus salmonela dapat menyebabkan penyakit pada usus dan pencernaan yang bisa mengakibatkan kematian. Virus salmonela juga bisa berakibat fatal pada bayi, balita, ibu hamil beserta kandungannya serta orang lanjut usia. Maka dari itu hewan jenis reptil sempat dilarang diperjual belikan di beberapa negara.

Babi
Babi merupakan hewan yang masuk dalam katergori hewan pemakan segalanya atau omnivora. Karena babi bisa memakan tumbuh-tumbuhan maupun daging. Babi merupakan satu-satunya hewan mamalia yang bisa memakan tanah dalam jumlah yang tidak sedikit. Didalam tubuh babi banyak mengandung parasit, bakteria bahkan virus yang berbahaya. Bahakn seekor babi bisa membuat virus penyebab flu burung menjadi lebih berbahaya. Salah satu penyakit yang disebabkan karena gemar mengkonsumsi daging babi adalah penyakit cacing pita. Cacing pita tersebut dapat berkembang hingga dewasa dibagian usus 12 jari manusia selama beberapa bulan. Selain penyakit cacing pita, daging babi menjadi biang kerok dari kanker usus dan kolon. Prosentase penderita penyakit ini banyak ditemukan dinegara-negara yang warganya banyak mengkonsumsi daging babi.

Monyet
Hewan yang terbagi menjadi 264 jenis ini adalah salah satu hewan yang banyak dimanfaatkan oleh manusia untuk membantu pekerjaan sehari-hari. Meski begitu namun keberadaan monyet disekitar kita harus kita waspadai. Pasalnya monyet bisa membawa virus herpes yang dapat ditularkan melalui media air liur dan berpotensi mematikan bagi penderitannya. Virus herpes B yang dibawa monyet dapat menyebabkan radang selaput otak. Dimana radang ini menyebabkan otak mengalami pembengkakan. Gigitan dan cakaran monyet pada manusia akan menimbulkan dehidrasi dan menyebabkan pelepuhan kulit dan dapat menyebabkan kematian.

Sapi
Salah satu hewan yang banyak dimanfaatkan oleh manusia karena dimaafkan pada dagingnya dan  susunya. Ternyata dapat menimbulkan resiko penyakit yang cukup berbahaya. Binatang berkaki empat ini dapat menyebarkan 3 penyakit utama yang berhubungan dengan infeksi salmonela, infeksi ikolai dan insafilitas sapi. Infeksi salmonela sapi atau lebih dikenal sebagai penyakit sapi gila. Cara penularan sapi gila lebih disebabkan oleh pemberian pakan yang berbahan daging atau tulang yang telah terinfeksi oleh penyakit sakit gila. Selain itu juga bisa ditularkan oleh kendaraan pengangkut atau penggiling pakan. Virus salmonela merupakan salah satu penyebab sapi diare. Penularan bakteri ini kotoran, urin, salifa dan cairan hidung sesama sapi, serta susu sapi yang sudah tercemar oleh virus salmonela. Sedangkan penyakit ikolai adalah penyakit ini disebabkan oleh bakteri eserisiaikolai atau biasa disebut ikolai yaitu infeksi saluran pencernaan yang menyebabkan diare dan kram perut setelah mengkonsumsi makanan tercemar. Namun pada kasus tertentu penderitanya bisa mengalami komplikasi ginjal yang langka selanjutnya bisa menyebabkan kematian.

Kelinci Liar
Hewan mamalia yang awalnya banyak hidup di daratan Afrika dan Eropa ini terbagi dalam dua jenis yaitu kelinci liar dan kelinci peliharaan. Dibalik bentuknya yang imut dan lucu pemakan woretel ini siapa yang mengira kalau hewan tersebut dapat menyebabkan penyakit tulermia. Penyakti tersebut merupakan penyakit yang menyebabkan gangguan pernafasan serius atau lebih dikenal sebagai demam kelinci. Penyakit ini ditularkan oleh bakteri frensicela tularensis dan manusia bisa tertular setelah bersentuhan dengan hewan tersebut. Kuman akan mudah memasuki tubuh melalui luka pada kulit, lapisan membran atau secara tidak sengaja yang menghisap kuman tersebut. Selain mengalami demam mendadak dan nyeri pada persendian, manusia yang sudah terinfeksi dapat mengalami pinomonia dengan gejala dada sesak dan sulit bernafas. Orang yang rentan terhadap penyakit ini adalah para pemburu, dokter hewan dan ibu rumah tangga.

Itulah beberapa hewan disekitar ktia yang mesti kita waspadai.


f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
kuakeckaranganyarkebumen
11:27 PM

CARA MUDAH MURAH MEMBASMI KOMEDO PADA WAJAH


Komedo pada area wajah dan bagian tubuh cukup menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian orang terutama wanita. Jerawat sendiri merupakan suatu keadaan dimana terjadi penyumbatan pada bagian pori-pori kulit tersubat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jenis-jenis jerawat terdiri atas komedo, jerawat batu hingga jerawat yang meradang. Jerawat sendiri merupakan penyakit kulit yang cukup banyak penderitanya, hal tersebut sesuai dengan pernyataan peneliti yang menyatakan tak ada satupun orang didunia yang melawati hidupnya tanpa ditumbuhi jerawat dikulitnya walaupun hanya sebutir. Walaupun jerawat bukan merupakan penyakit kulit yang berbahaya, akan tetapi penyakit kulit yang kemungkinan besar terjadi karena perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak cukup membuat kesal orang-orang yang menginginkan penampilan sempurna dengan kulit wajah yang mulus dan bersih. Tak ingin penampilan terganggu maka hampir segala cara ditempuh untuk mengilangkan jerawat pada wajah dan tubuhnya.

Penyebab Jerawat
Ternyata udara yang kotor sering dianggap sebagai penyebabnya. Namun hal tersebut semuanya benar, karena terkadang disebabkan oleh faktor yang dipengaruhi hal dari dalam tubuh kita sendiri. Selain darah yang kotor ada mitos yang menyebutkan  bahwa memakan coklat juga bisa sebagai penyebab timbulanya jerawat. Tentu saja anggapan itu ternyata keliru. Karena coklat bukan merupakan hal penyebab timbulnya jerawat, namun makan makanan yang terlalu manis memang tidak baik karena dapat meningkatkan gula darah dengan cepat hingga menimbulkan reaksi kimia yang berbahaya dalam tubuh dan menghilangkan kekenyalan kulit. Selain itu mitos penyebab jerawat adalah pemakaian telephon genggam. Akan tetapi mitos tersebut ternyata benar, karena berdasarkan uji laboratorium telphon genggam mempunyai banyak bakteri dibandingkan dudukan kloset. Dan adapula mitos yang menyebutkan bahwa apabila secara terus menerus membersihkan wajah akan mencegah timbulnya jerawat. Ternyata mitos tersebut salah, karena terlalu sering membersihkan wajah akan membuat kulit terlalu kering sehingga tubuh memberikan sinyal untuk memproduksi minyak dalam jumlah yang besar untuk menggantikan minyak yang hilang. Hal tersebut akan menyebabkan kulit wajah menjadi berminyak dan hal tersebut akan mempermudah timbulnya jerawat.

Hal yang dapat memperparah Jerawat
Selain mitos yang benar penyebab timbulnya jerawat seperti penggunaan telpon genggam dan membersihkan kulit wajah terlalu sering ternyata ada hal lain yang terlihat sepele tetapi bisa menimbulkan jerawat atau memperparah jerawat. Hal tersebut antara lain topi dan ikat kepala. Terlebih jika topi atau ikat kepalaneya terlalu ketat maka hal tersebut akan menggesek kulit yang akan menyebabkan iritasi dan tentu saja akan memperparah jerawat. Begitu juga dengan penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok, kerena hal tersebut bisa menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat akan mempermudah tumbuh serta memperparah jerawat yang sudah ada. Selain itu penggunaan kacamata juga bisa menimbulkan tumbuhnya jerawat. Karena kacamata bisa menimbulkan bakteri pada area mata dan kulit. Oleh sebab itu para pengguna kaca mata harus secara kontinyu membersihkan bingkai kacamata dengan cairan pembersih kacamata untuk memberantas bakteri. Sedangkan bagi seseorang yang gemar berolahraga sebaiknya lebih memperhatikan kebersihan pakaian olah raga anda. Karena pakaian olah raga banyak keringat dan hal tersebut akan mempermudah berkembangnya bakteri. Satu lagi yang mesti diperhatikan yaitu pasta gigi. Karena pasta gigi yang salah juga bisa memperparah jerawat. Apalagi jerawat yang tumbuh disekitar area bibir dan mulut. Karena ada sebagian kulit yang sensitif terhadap kandungan yang ada pada pasta gigi akan memunculkan reaksi pada kulit berupa kulit yang mengelupas, berjerawat, gatal-gatal atau kemerahan. Maka saya sarankan untuk menggunakan pasta gigi berbahan herbal yang lebih ramah terhadap kulit. 

Cara Alami Memberantas Jerawat
Bagaimana cara mencegah jerawat? Tentu saja ini merupakan pertanyaan semua orang. Cara alami mencegah jerawat merupakan cara yang terbaik untuk mencegah timbulnya tonjolan merah atau jerawat. Cara tersebut antara lain lebih banyak mengkonsumsi bawah putih, hal tersebut bukan tanpa alasan. Faktanya bawang putih bisa menghancurkan bakteri jahat pada pori-pori kulit, selain itu bawang putih bisa meningkatkan kekebalan tubuh termasuk kulit sehingga bisa dijadikan penangkal jerawat. Sinar matahari pagi juga sangat bagus untuk mencegah datangnya jerawat. Sinar matahari berguna untuk mengaktifkan sel-sel kulit jadi biarkan sinar matahari pagi ketika mengenai wajah anda. Lakukan hal tersebut kurang lebih selama 15 menit saja. Selain itu aktivitas fisik saat beristirahat dan tidur juga sangat mempengaruhi datangnya jerawat. Dengan faktor yang disebabkan karena stres akibat kesibukan kerja atau karena sering mengalami macet dijalan. Sehingga hormon menjadi tidak seimbang dan tentu saja akan memicu timbulnya jerawat. Jadi istirahat yang cukup dan aktivitas yang sehat bisa mencegah tibulnya jerawat kerena hormon akan seimbang. Membersihkan racun dalam tubuh atau detoks juga salah satu cara yang cepat untuk mencegah timbulnya jerawat. Detoks yang dilakukan cukup sederhana yaitu konsumsi air secukupnya sehingga racun dalam tubuh anda akan keluar bersama keringat. Langkah terakhir yang perlu anda lakukan untuk mencegah timbulnya jerawat adalah dengan cara mencuci muka dengan air hanyat, karena air hangat bisa membuka pori-pori anda dan ikuti dengan membersihkan menggunakan sabun wajah untuk membersihkan secara maksimal dan akhiri dengan cara membasuh muka dengan air dingin untuk menutup pori-pori anda yang terbuka.

Itulah beberapa fakta tentang jerawat. Setelah anda mengetahui tersebut diharapkan anda lebih berhati-hati dan menghindari hal yang dapat menimbulkan atau memperparah jerawat. Lakukan cara-cara sehat untuk mendapatkan wajah yang bersih dari jerawat atau penyakit kulit lainnya.



f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
kuakeckaranganyarkebumen
11:22 PM

PENYEBAB JERAWAT DAN PENGOBATAN JERAWAT YANG BAIK


Bintik-bintik merah pada area wajah dan bagian tubuh cukup menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian orang terutama wanita. Jerawat sendiri merupakan suatu keadaan dimana terjadi penyumbatan pada bagian pori-pori kulit tersubat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jenis-jenis jerawat terdiri atas komedo, jerawat batu hingga jerawat yang meradang. Jerawat sendiri merupakan penyakit kulit yang cukup banyak penderitanya, hal tersebut sesuai dengan pernyataan peneliti yang menyatakan tak ada satupun orang didunia yang melawati hidupnya tanpa ditumbuhi jerawat dikulitnya walaupun hanya sebutir. Walaupun jerawat bukan merupakan penyakit kulit yang berbahaya, akan tetapi penyakit kulit yang kemungkinan besar terjadi karena perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak cukup membuat kesal orang-orang yang menginginkan penampilan sempurna dengan kulit wajah yang mulus dan bersih. Tak ingin penampilan terganggu maka hampir segala cara ditempuh untuk mengilangkan jerawat pada wajah dan tubuhnya.

Penyebab Jerawat
Ternyata udara yang kotor sering dianggap sebagai penyebabnya. Namun hal tersebut semuanya benar, karena terkadang disebabkan oleh faktor yang dipengaruhi hal dari dalam tubuh kita sendiri. Selain darah yang kotor ada mitos yang menyebutkan  bahwa memakan coklat juga bisa sebagai penyebab timbulanya jerawat. Tentu saja anggapan itu ternyata keliru. Karena coklat bukan merupakan hal penyebab timbulnya jerawat, namun makan makanan yang terlalu manis memang tidak baik karena dapat meningkatkan gula darah dengan cepat hingga menimbulkan reaksi kimia yang berbahaya dalam tubuh dan menghilangkan kekenyalan kulit. Selain itu mitos penyebab jerawat adalah pemakaian telephon genggam. Akan tetapi mitos tersebut ternyata benar, karena berdasarkan uji laboratorium telphon genggam mempunyai banyak bakteri dibandingkan dudukan kloset. Dan adapula mitos yang menyebutkan bahwa apabila secara terus menerus membersihkan wajah akan mencegah timbulnya jerawat. Ternyata mitos tersebut salah, karena terlalu sering membersihkan wajah akan membuat kulit terlalu kering sehingga tubuh memberikan sinyal untuk memproduksi minyak dalam jumlah yang besar untuk menggantikan minyak yang hilang. Hal tersebut akan menyebabkan kulit wajah menjadi berminyak dan hal tersebut akan mempermudah timbulnya jerawat.

Hal yang dapat memperparah Jerawat
Selain mitos yang benar penyebab timbulnya jerawat seperti penggunaan telpon genggam dan membersihkan kulit wajah terlalu sering ternyata ada hal lain yang terlihat sepele tetapi bisa menimbulkan jerawat atau memperparah jerawat. Hal tersebut antara lain topi dan ikat kepala. Terlebih jika topi atau ikat kepalaneya terlalu ketat maka hal tersebut akan menggesek kulit yang akan menyebabkan iritasi dan tentu saja akan memperparah jerawat. Begitu juga dengan penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok, kerena hal tersebut bisa menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat akan mempermudah tumbuh serta memperparah jerawat yang sudah ada. Selain itu penggunaan kacamata juga bisa menimbulkan tumbuhnya jerawat. Karena kacamata bisa menimbulkan bakteri pada area mata dan kulit. Oleh sebab itu para pengguna kaca mata harus secara kontinyu membersihkan bingkai kacamata dengan cairan pembersih kacamata untuk memberantas bakteri. Sedangkan bagi seseorang yang gemar berolahraga sebaiknya lebih memperhatikan kebersihan pakaian olah raga anda. Karena pakaian olah raga banyak keringat dan hal tersebut akan mempermudah berkembangnya bakteri. Satu lagi yang mesti diperhatikan yaitu pasta gigi. Karena pasta gigi yang salah juga bisa memperparah jerawat. Apalagi jerawat yang tumbuh disekitar area bibir dan mulut. Karena ada sebagian kulit yang sensitif terhadap kandungan yang ada pada pasta gigi akan memunculkan reaksi pada kulit berupa kulit yang mengelupas, berjerawat, gatal-gatal atau kemerahan. Maka saya sarankan untuk menggunakan pasta gigi berbahan herbal yang lebih ramah terhadap kulit. 

Cara Alami Mencegah Jerawat
Bagaimana cara mencegah jerawat? Tentu saja ini merupakan pertanyaan semua orang. Cara alami mencegah jerawat merupakan cara yang terbaik untuk mencegah timbulnya tonjolan merah atau jerawat. Cara tersebut antara lain lebih banyak mengkonsumsi bawah putih, hal tersebut bukan tanpa alasan. Faktanya bawang putih bisa menghancurkan bakteri jahat pada pori-pori kulit, selain itu bawang putih bisa meningkatkan kekebalan tubuh termasuk kulit sehingga bisa dijadikan penangkal jerawat. Sinar matahari pagi juga sangat bagus untuk mencegah datangnya jerawat. Sinar matahari berguna untuk mengaktifkan sel-sel kulit jadi biarkan sinar matahari pagi ketika mengenai wajah anda. Lakukan hal tersebut kurang lebih selama 15 menit saja. Selain itu aktivitas fisik saat beristirahat dan tidur juga sangat mempengaruhi datangnya jerawat. Dengan faktor yang disebabkan karena stres akibat kesibukan kerja atau karena sering mengalami macet dijalan. Sehingga hormon menjadi tidak seimbang dan tentu saja akan memicu timbulnya jerawat. Jadi istirahat yang cukup dan aktivitas yang sehat bisa mencegah tibulnya jerawat kerena hormon akan seimbang. Membersihkan racun dalam tubuh atau detoks juga salah satu cara yang cepat untuk mencegah timbulnya jerawat. Detoks yang dilakukan cukup sederhana yaitu konsumsi air secukupnya sehingga racun dalam tubuh anda akan keluar bersama keringat. Langkah terakhir yang perlu anda lakukan untuk mencegah timbulnya jerawat adalah dengan cara mencuci muka dengan air hanyat, karena air hangat bisa membuka pori-pori anda dan ikuti dengan membersihkan menggunakan sabun wajah untuk membersihkan secara maksimal dan akhiri dengan cara membasuh muka dengan air dingin untuk menutup pori-pori anda yang terbuka.

Itulah beberapa fakta tentang jerawat. Setelah anda mengetahui tersebut diharapkan anda lebih berhati-hati dan menghindari hal yang dapat menimbulkan atau memperparah jerawat. Lakukan cara-cara sehat untuk mendapatkan wajah yang bersih dari jerawat atau penyakit kulit lainnya.



f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
kuakeckaranganyarkebumen
12:55 AM

PENYEBAB OBESITAS ATAU GEMUK SELAIN MAKANAN YANG BERLEBIH



Obesitas atau kegemukan merupakan kelebihan berat badan yang diakibatkan penimbunan lemak yang berlebihan.  Walaupun setiap orang memerlukan sejumlah lemak tubuh untuk menyimpan energi, penyerap panas, menahan guncangan dan fungsi-fungsi lainnya. Namun lemak merupakan penyebab utama obesitas. Secara ilmiah obesitas terjadi mengkonsumsi kalori lebih banyak dari yang diperlukan oleh tubuh. Maka terlalu banyak dan tidak rajin olahraga menjadi faktor utama penyebab kegemukan. Walaupun obesitas disebabkan oleh faktor lain seperti faktor genetik, lingkunan dan psikis tetapi pada kenyataannya bukan itu saja penyebabnya. Berat badan  berlebih bisa disebabkan oleh beberapa hal yang bisa jadi tidak pernah anda duga sebelumnya.
Berikut penyebab lain yang dapat menyebabkan kegemukan.

Menyalakan Conditioner (AC)
Berdasarkan penelitian yang diterbitkan oleh International Jurlan of Obisity daerah amerika selatan memiliki populasi kegemukan paling tinggi diantara negara bagian amerika lainnya. Dari penelitian tersebut diketahui bahwa rata-rata rumah didaerah tersebut menggunakan AC dan setiap tahunnya meningkat 30 % hingga 79 %. Kebiasaan penduduk menggunakan AC adalah agar dalam suhu yang nyaman. Padahal jika tinggal pada suhu yang nyaman secara terus-menerus inilah tubuh tidak perlu bekerja menindinginkan atau menghangatkan tubuh. Akibatnya lemak yang harusnya terbakar oleh aktivitas akhirnya tertimbun dalam tubuh terutama pada bagian perut. Apalagi pada suasana nyaman itu orang akan terasa nikmat menyantap apapun. Jadi bagi anda yang sering dalam ruangan ber AC harus lebih berhati-hati dan selalu diimbangi dengan olahraga agar tubuh anda tetap bergerak dan membakar lemak.

Kurang Tidur
Bagi anda yang suka begadang mulai sekarang anda lebih berpikir ulang untuk begadang. Menurut hasil penelitian yang dimuat dalam jurlan Archivas Desase Childhood saat seseorang tidak  mendapat cukup istirahat ternyata akan mempengaruhi pembentukan glukosa dan pada akhirnya akan muncul penyakit diabetes. Disaat bersamaan kurang tidur akan menyebabkan rasa lapar yang berpengaruh pada peningkatan nafsu makan. Yang lebih penting adalah kurang tidur membuat tubuh lelah dan lemas. Akibatnya yang seharusnya aktivitas fisik pada siang hari menjadi berkurang. Padahal aktifitas siang hari membuat pembakaran lemak lebih maksimal. Sebaliknya akibat akifitas berkurang termasuk olahraga pastinya akan memicu berat badan naik lebih cepat. Jadi kalau tidak penting untuk begadang alangkah baiknya dihindari.

Menyalakan Lampu Tidur
Akibat anda menyalakan lampu kamar tidur ketika anda beristirahat menyebabkan anda akan sering terbangun. Disaat itulah situasi lain muncul tanpa anda sadari karena ketika anda terbangun biasanya anda akan merasa lapar. Dalam kondisi tersebut melanjutkan tidur kembali pun akan menjadi sulit. Dan bisa dimungkinkan anda akan mencari-cari makanan atau menyantap cemilan untuk menghilangkan rasa lapar dengan harapan agar bisa tidur kembali. Padahal faktanya ketika anda menyantap makanan atau cemilan sebagai pengganjal perut itulah potensi kegemukan datang. Makanan atau cemilan yang kita santap dan melanjutkan tidur akan mengakibatkan lemak susah terurai. Karena kita tidak segera melanjutkan aktifitas yang bisa membakar lemak dalam tubuh.

Polusi
Pulusi juga bisa menyebabkan obesitas atau kelebihan berat badan, ini penyebabnya. Dari hasil sebuah study yang ditulis oleh Critical Reviuew in Food Science and Nutrition polusi bisa mempengaruhi metabolisme tubuh, terutama yang bisa melakukan pembakaran lemak tak sehat dalam tubuh kita. Beberapa polusi yang bisa mengganggu metabolisme tubuh adalah zat kimia yang terdapat pada plastik, sisa pembakaran samapah, zat yang terdapat pada pestisida dan polusi lainnya. Untuk mengantisipasinya diupayakan agar aktifitas kita jauh dari polusi tadi. Jika memungkinkan hindari makanan yang dibantu oleh pestisida atau yang direbus dalam plastik. Langkah terakhir adalah kenali tumbuhan yang bisa menetralisir polusi disekitar kita. Dan gunakan tumbuhan tersebut sebagai penangkal dari polusi tersebut.

Itulah beberapa hal yang bisa menyebabkan tubuh kita menjadi gemuk diluar yang disebabkan oleh makanan yang berlebihan. Satu hal yang perlu kita lakukan adalah selalu gunakan pola hidup yang sehat. Dan kemungkinan anda akan sehat dan memiliki tubuh yang memikat.


f
Share
t
Tweet
g+
Share
?
kuakeckaranganyarkebumen
8:38 PM
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)
Find Us :

Entri Populer

  • Ciri-ciri Patah Tulang dan Pengobatan Pertama Pada Patah Tulang
  • SURAT KRONOLOGI KEMATIAN
  • CEMPE KAKU TERNYATA TETANUS
  • Pembuatan Fodder Pakan Alternatif Untuk Kambing dan Domba dari Berbagai Macam Biji-Bijian
  • TANDA-TANDAN DAN PENANGANAN DOMBA YANG AKAN BERANAK
  • Cara Mengajukan Pembuatan Duplikat Nikah Ke KUA

Blog Archive

  • ►  2016 (13)
    • ►  June (1)
    • ►  March (7)
    • ►  February (5)
  • ▼  2015 (57)
    • ►  November (1)
    • ►  September (3)
    • ►  August (1)
    • ►  July (4)
    • ▼  June (25)
      • HEWAN PEMBAWA WABAH PENYAKIT YANG MENAKUTKAN MANUSIA
      • CARA MUDAH MURAH MEMBASMI KOMEDO PADA WAJAH
      • PENYEBAB JERAWAT DAN PENGOBATAN JERAWAT YANG BAIK
      • PENYEBAB OBESITAS ATAU GEMUK SELAIN MAKANAN YANG B...
      • JENIS MAKANAN SEHAT TETAPI SANGAT BERBAHAYA
      • CARA MENGHILANGKAN KOMEDO PADA WAJAH DENGAN MASKER...
      • BATU MULIA YANG INDAH NAN CANTIK TETAPI SANGAT BER...
      • AKIBAT DARI MAKAN MIE INSTAN DICAMPUR DENGAN NASI
      • MAKANAN YANG BAIK DAN SEHAT UNTUK BERBUKA PUASA
      • PERAN PENTING MINERAL DALAM AIR MINUM BAGI KESEHAT...
      • PROSES PENCERNAAN MAKANAN DI DALAM TUBUH MANUSIA
      • BUAH YANG DAPAT MENGHILANGKAN NIKOTIN DALAM TUBUH
      • BERBAHANYA MEMAKAN DAGING BABI
      • PENGARUH MEMINUM AIR ES BAGI TUBUH KITA
      • PENGOBATAN PENYAKIT ASMA BERDASARKAN FAKTA-FAKTANYA
      • Tugas PAI Tata Cara, Urutan dan Do'a Sholat Jenazah
      • Cara Melaksanakan Sholat Dhuha yang Benar
      • Tugas Penjaskes Renang Gaya Bebas
      • Perdaran Kemiri Palsu Meresahkan Konsumen
      • SAKIT PUNGGUNG? INI PENYEBAB DAN CARA MENGATASINYA
      • Tugas TIK Untuk SLTA
      • Merica Palsu Telah Beredar di Pasar
      • Fungsi Jeruk Lemon Pada Makanan Laut
      • Uang Pensiun Bagi Karyawan Swasta
      • SURAT KRONOLOGI KEMATIAN
    • ►  May (10)
    • ►  April (2)
    • ►  March (5)
    • ►  February (6)
  • ►  2014 (38)
    • ►  December (1)
    • ►  November (11)
    • ►  October (16)
    • ►  September (4)
    • ►  May (4)
    • ►  March (1)
    • ►  February (1)
  • ►  2013 (14)
    • ►  October (1)
    • ►  July (13)
Powered by Blogger.

Labels

About Us anak domba susah berdiri Cara Mengatasi Rasa Nyeri Pada Saat Menstuasi atau Datang Bulan Cara Pembuatan Pakan Ternak dari Benih Jagung Contact Us Diare Domba dan Kambing Gemuk Duplikat Nikah Hewan Jenis Burung horor Info INTO kambing Keanehan Kecoa Madagaskar yang Mendesis kelining as Kertas kesehatan Kumbang Alien itu Ternyata adalah Kumbang Madagaskar Makanan mata Mengatasi ramput yang mudah patah pengganti buku nikah Persyaratan Nikah stres sumpah pocong Surat Keterangan dan Surat Pernyataan Belum Pernah menikah tanda-tandan dan penganangan domba yang akan beranak Tips untung

Entri Populer

  • Ciri-ciri Patah Tulang dan Pengobatan Pertama Pada Patah Tulang
  • SURAT KRONOLOGI KEMATIAN
  • CEMPE KAKU TERNYATA TETANUS
  • Pembuatan Fodder Pakan Alternatif Untuk Kambing dan Domba dari Berbagai Macam Biji-Bijian
  • TANDA-TANDAN DAN PENANGANAN DOMBA YANG AKAN BERANAK

About Me

kuakeckaranganyarkebumen
View my complete profile
Humor My Zimbio
Copyright 2013 Sigit Saptono - All Rights Reserved
Design by Mas Sugeng - Published by Evo Templates